ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Антон Маркович Бурно Жанр: Самиздат, сетевая литература, Психология Серия: Год издания: 2015 Язык книги: русский Страниц: 291 | Издано в серии: Издательство: Город печати: ISBN: Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
Читать онлайн | |
Пособие посвящено психотерапевтической работе с психологическим феноменом, выделенном и описанном автором – «пустым усилием». Пустое усилие заключается в попытке произвольно управлять непроизвольной психической деятельностью. Иллюстрируется каким образом пустое усилие участвует в формировании различных негативных переживаний как здоровых, так и психопатологических. Показывается, что пустое усилие всегда связано с ощущением душевной боли и сильным психологическим напряжением. Рассматриваются психотерапевтические методы, способные «дезактивировать» пустые усилия и тем самым оказывать быстрый «обезболивающий» эффект. Книга написана в виде лекций, читаемых в смешанной аудитории, состоящей из психологов и психиатров. | |
Ключевые слова: внутренний покой депрессия душевное равновесие отрицательные эмоции психологическая помощь | |
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |