ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Джилл Хэссон Переводчик: Виктория Краснянская Жанр: Самосовершенствование, Психология Серия: Год издания: 2018 Язык книги: русский Страниц: 94 | Издано в серии: Издательство: Альпина Паблишер Город печати: Москва ISBN: 978-5-9614-5178-8 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать — плохо, грустить или ревновать — неправильно. Однако умение распознавать эмоции — и свои и чужие — позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, успешнее как в личной жизни, так и на работе. В своей книге известный специалист в области личностного роста Джилл Хэссон учит, как справляться с ситуациями, когда эмоции вас переполняют, как определять эмоциональные нужды окружающих и как не попадать в эмоциональные ловушки других людей. | |
| Ключевые слова: межличностные коммуникации принятие решений психология общения эмоции эмоциональные состояния эмоциональный интеллект | |
Интуиция не посещает неподготовленный разум. Альберт Эйнштейн | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |
