ДРУГИЕ КНИГИ:
Издано в серии: Издательство: Советский спорт Город печати: Москва ISBN: 5-85009-124-6 Книга закончена | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
Издание имеет целью познакомить широкие круги читателей с одним из видов глубокого оздоровительного воздействия на организм — растяжками. Методика предлагаемых автором упражнений-растяжек базируется на глубоком анализе известных систем физических упражнений, приемов массажа и мануальной терапии. | |
Растяжки сопутствуют нам всю жизнь. Рождение — это растяжка. Глубокий вдох, улыбка, любое движение тела — растяжка. Растяжки — это гибкость, гибкость — это молодость, молодость — это здоровье, активность, хорошее настроение, раскрепощенность и уверенность в себе. | |
| : 5 : 2 : 6 : 4 : 0 : 0 : 0 | |
