ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Бенжамин Харди Переводчик: Элеонора И Мельник Жанр: О бизнесе популярно, Самосовершенствование, Психология Серия: Год издания: 2018 Язык книги: русский Страниц: 196 | Издано в серии: New Concept Издательство: Эксмо Город печати: Москва ISBN: 978-5-04-092513-1 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец троих приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против: • самосаботажа, • самобичевания, • хронического стресса, • одиночества на пути к успеху, • страха неудач и отказов. | |
| Ключевые слова: как достичь успеха как достичь цели преодоление себя работа над собой сила воли советы психолога | |
«Нас не пускают к главной цели не препятствия, а свободный путь к меньшей цели». Роберт Бролт | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |