ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Анастасия Миронова Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт Серия: Год издания: 2020 Язык книги: русский Страниц: 108 | Издано в серии: Издательство: Город печати: ISBN: Книга закончена |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
В этом гайде я собрала всю самую важную и необходимую информацию, ознакомившись с которой, тебе будет легко составить свой план питания и, придерживаясь данных рекомендаций, ты сможешь заниматься не один месяц. Я подготовила авторские упражнения, выполнять которые можно когда и где угодно. Поддерживая физическую активность каждый день и правильно питаясь, ты сможешь значительно улучшить свою физическую форму, привести тело в тонус и сбросить лишний вес. Развивай здоровые привычки и сделай спорт частью своей жизни. Помни – все в твоих руках! | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |
