Литвек - электронная библиотека >> Чед-Менг Тан >> Самосовершенствование >> Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому

Переводчик: Елена В. Погосян

Жанр: Самосовершенствование

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страниц: 226

Издано в серии:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер,

Город печати: Москва

ISBN: 9785001008392

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело человек за:

день: 1  месяц: 12   год: 32   всего: 123

Читать онлайн

Чтобы быть по-настоящему счастливым, нужно уметь испытывать радость в тот момент, когда мы сами этого хотим. Чед-Менг Тан, в прошлом инженер в Google, а ныне эксперт по саморазвитию, показывает, что уровень счастья — это вовсе не постоянная величина и что благодаря регулярным тренировкам ума его можно смещать на позитивный край эмоциональной шкалы. Источник счастья не где-то снаружи, он внутри нас. Из книги вы узнаете, как добраться до этого источника, успокоить свой ум и справиться с болью. Для каждого, кто хочет стать счастливее и сделать счастливыми людей вокруг себя.


На свете есть много привлекательных, но при этом лишних вещей. Радость не из их числа Все, кто научил меня радоваться, особенно в самые мрачные часы: спасибо вам!
  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Оставить комментарий: