ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Кристин А. Падески , Деннис Гринбергер Жанр: Психология Серия: Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: не подсчитано | Издано в серии: Издательство: Город печати: ISBN: 978-5-4461-1865-6 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
Читать онлайн | |
Предыдущая книга «Разум рулит настроением» стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и развивает идеи и методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Это издание включает в себя методы позитивной психологии, основанные на фактических данных, мотивационное собеседование и терапию принятия и ответственности. Вы найдете в книге обновленные практические рекомендации основанные на новейших клинических исследованиях. | |
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |