ДРУГИЕ КНИГИ:
Как понять математику: решение проще, чем вы думаете
Автор: Элин Натос
Жанр: Детская образовательная литература и др.
Автор: Джулиана Негрейрос , Кэтрин Мартинес Жанр: Детская образовательная литература, Психология Серия: Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: не подсчитано | Издано в серии: Издательство: Город печати: ISBN: 978-5-9573-4041-6 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
Читать онлайн | |
Люди по-разному реагируют на невозможность узнать, что будет дальше. Некоторым неизвестность кажется захватывающей, другие редко задумываются о ней и просто продолжают жить, третьи видят в этом состоянии опасность, и даже угрозу для жизни. Чувство неопределенности может появляться в разнообразных ситуациях: в первый день в школе, на экзамене или на новой работе, при знакомстве с кем-то или при физических и эмоциональных изменениях в подростковом возрасте. А дальше невозможность контролировать свое настоящее и будущее вводит в состояние катастрофического предвидения. Разум словно зацикливается на надвигающихся бедствиях. В таком состоянии человек уверен лишь в том, что не справится. Если с вами такое случалось, вы, наверное, начинали искать ощущение стабильности хоть в чем-то: составляли детальное расписание дня, перегружали себя учебой, бесконечно думали о предстоящих встречах и пытались спланировать, что скажете и сделаете. А может быть, вы вообще избегаете всего, что может вызвать чувство неуверенности: прячетесь от повседневных дел, не ходите на учебу или изолируете себя от окружающих. | |
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |