ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Игорь Федорович Дьяконов , Татьяна Игоревна Дьяконова , Борис Владимирович Овчинников Жанр: Самиздат, сетевая литература, Психология Серия: Год издания: 2017 Язык книги: русский Страниц: 151 | Издано в серии: Издательство: СпецЛит Город печати: Санкт-Петербург ISBN: 978-5-299-00908-8 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
Читать онлайн | |
В пособии изложены актуальные аспекты практической психогигиены. Представлены рекомендации по основным разделам индивидуальной психогигиены: воспитания и обучения, труда и отдыха и других, а также личной психогигиены. Пособие включает основные психогигиенические приемы самопомощи: волевые, рациональные, мнемонические, эмоциональные и др. Описаны основные методы психической саморегуляции, в частности метод аутогенной тренировки, методы нервно-мышечной релаксации, управления ритмом дыхания и др. Пособие содержит рекомендации по оптимальным стилям общения с людьми, относящимися к отдельным психологическим типам, а также обладающими выраженными индивидуальными особенностями личности (акцентуациями). Пособие предназначено для студентов факультетов психологии, медицинских вузов, слушателей факультетов последипломного образования при изучении медицинской психологии и психиатрии, клинических психологов в их практической работе, а также для всех интересующихся практической психогигиеной и психологией. | |
Ключевые слова: книги для врачей психическое здоровье психогигиена психология личности учебники для медицинских вузов | |
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |