ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Галина Ивановна Кривошеина Жанр: Физкультура и спорт, Самиздат, сетевая литература, Паранаука, псевдонаука, альтернативные теории Серия: Год издания: 2019 Язык книги: русский Страниц: 207 | Издано в серии: Нужный скилл Издательство: Феникс Город печати: Ростов-на-Дону ISBN: 978-5-222-35033-1 Книга закончена |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
Как правильно бегать, чтобы получить только пользу для здоровья, внешнего вида и избежать травм и усталости от занятий? Секретами техники и психологии бега делится опытный марафонец, который прошел путь от нелюбимого занятия до увлечения, приносящего море радости, новые ощущения, знакомства и результаты. Пошаговый план действий, мотивирующие истории и страницы для самоанализа помогут вам заниматься регулярно и с удовольствием! | |
| Ключевые слова: методики тренировок оздоровительный бег пошаговые инструкции спортивные тренировки | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |
