ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Ілсе Санд Переводчик: Тетяна Микитюк Жанр: Психология Серия: Год издания: 2019 Язык книги: украинский Страниц: не подсчитано | Издано в серии: Издательство: Книжковий Клуб "Клуб Сімейного Дозвілля" Город печати: Харків ISBN: 9786171266469 Книга закончена |
просмотрело человек за: | |
Читать онлайн | |
Життя — завжди емоції. Однак не лише позитивні. Наприклад, ваш друг придбав машину й аж не тямиться з радощів. Проте у вас це викликає лише роздратування та… заздрість. Ви намагаєтеся якось упоратись із цим почуттям, притлумити його… Натомість датський психолог і психотерапевт Ілсе Санд радить аж ніяк не соромитися гніву, страху чи заздрощів — усіх тих почуттів, які ми звикли вважати неправильними й негативними. Не приховувати, а розібратися в природі цих емоцій, навчитись уважніше ставитися до себе та своїх почуттів — ось що, на думку автора, допоможе позбутися 90 % життєвих проблем і негараздів. | |
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |