ЛитВек: бестселлеры недели
Хулиномика. Хулиганская экономика. Финансовые рынки для тех, кто их в гробу видал"Богатый ребенок, умный ребенок"Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнамиКак соблазнить адмиралаГадалка для миллионераВсё, что должно разрешиться… Хроника идущей войныЧеловек знания. Здесь было высшее Я (сборник)До встречи с тобой

Комментарий № 87 (о книге Мифы о вегетарианстве, автора Титов Михаил)

Аватар пользователя kukarachaКомментариев: 111
Оценил книгу на 2
kukaracha   25-01-2018 в 17:35
Смертность вегетарианцев от ишемической болезни сердца, следовавших своей диете более 5 лет, на 24 % ниже невегетарианцев. Риск заболевания и смерти от ишемической болезни сердца на 32 % меньше, чем у невегетарианцев. Среди вегетарианцев реже встречается заболеваемость раком (всеми видами в совокупности). Веганская и вегетарианская диеты связаны со сниженным риском заболевания диабетом 2-го типа почти вдвое в сравнении с невегетарианской диетой. У вегетарианцев значение индекса массы тела меньше, чем у невегетарианцев и тд. (Википедия). Есть пару проблем - это витамин B12 (если он недостаточно вырабатывается в пищеварительном тракте) и витамин D (если мало солнышка). Остальное всё решаемо.

Ответить:

Ваше имя:  
Ваш e-mail:

Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.