принимать страх и боль, проживать их, проходить сквозь них и извлекать уроки.

Вместе с тем, для них быть тренером — не просто способ зарабатывать деньги, но лучший (или единственный) способ постоянно делиться с другими людьми возможностью прикоснуться к своей собственной глубине, обрести осознанность, раскрыть в себе источники счастья, свободы, самореализации, любви… Звучит несколько высокопарно, да. Слова затасканные. И не совсем понятно. Но попробуй опиши в терминах физики или гражданского права такие понятия как, например, осознанность или любовь. Невозможно выразить в словах то, что находится в сфере, намного более тонкой, чем интеллектуальные конструкции. Однако мы все стремимся к этому. И эти люди — служат нам. Это их работа по жизни.

(Кстати, далеко не факт, что тренеры, о которых я говорю, сказали бы о себе такими же словами. Может быть, совсем по-другому. Это всего лишь мой взгляд).

Как отличить «хорошего» тренера от «плохого»?

Никак. Во всяком случае, если опираться только на формальные критерии для сравнения. Потому что их, в общем-то, и не существует. Любой может назвать себя тренером, и любой может выучить правильные слова, чтобы соответствовать, так сказать, формальной проверке. Все мы люди, и каждый из нас за время жизни научился что-нибудь имитировать и кем-то притворяться, так что подогнать «правильный ответ» на формальный вопрос может любой дурак.

Поэтому, наверное, бесполезно пытаться выяснить, какой тренер «хороший» и какой «плохой». Лучше задаться вопросом, какой подходит именно для тебя и сейчас? И ответить себе на уровне чувств, интуиции. Если не перевирать свой внутренний голос, то верное решение будет.

Еще есть смысл услышать то, что говорят другие люди, прошедшие интересующий тебя тренинг. Например, друзья, которым ты склонен доверять. Раз они оказались в твоем круге общения, то, очевидно, в чем-то вы похожи, и значит, ставшее ценным для них, может послужить и тебе.

Еще подсказка: если ты задумался, идти на выбранный тренинг или нет, то, весьма вероятно, ответ — идти. Потому что внутри тебя уже созрел запрос, и если бы это было не так, то и самого вопроса не возникло бы. Вопросы всегда появляются одновременно с ответами, только проявляются раньше.

Еще поделюсь своим собственным способом, который может быть близок и тебе. Я определяю, конечно, интуитивно, но заметил один характерный признак. Что происходит со мной, когда разговариваю с тренером или даже просто слушаю. Если человек подходит — для меня и сейчас, то в ходе общения меня накрывает инсайтами. Потому что он отвечает не на слова, из которых состоит мой вопрос, а на внутренний запрос. Он видит то, что стоит за моими словами — и говорит прямо об этом. Попадает в точку. Для меня это очень хороший знак.

Чего точно не нужно делать, так это ожидать, что тренинг сработает как волшебная палочка: раз — и все твои проблемы решены. Никто не сделаеттвою работу за тебя. Даже самый талантливый и опытный тренер не сможет сделать за тебя то, чего ты избегаешь или к чему пока не готов. Так что если идешь на тренинг, то пусть это будет твой осознанный выбор. А если нет, то не ходи. В конце концов, тысячи людей живут без этого, и вроде ничего, как-то обходятся.

В общем, если боишься — не делай, а если делаешь — не бойся. А если хочешь принять решение по какому-либо тренингу или тренеру, просто спрашивай самого себя. Заодно научишься доверять себе и принимать ответственность за результаты своих решений. Вот так все просто;)

И еще. На официальном сайте этой книги есть список компаний (http://4tonnel.ndmn.ru. раздел «Тренинги»), стренерами и/или руководителями которых я знаком лично, имею представление об их деятельности, знаком с отзывами их клиентов (участников) и могу без зазрения совести сказать, что они честно, на 100 % вкладываются в свою работу. Разумеется, все они разные, у каждого своя картина мира, каждый ведет тренинг по-своему, опираясь на собственный уровень опыта и личной глубины. Так что мое указание на них — это не «знак качества» (утверждать нечто подобное было бы самонадеянно и безответственно), но ты можешь познакомиться с ними и составить свое представление.

Если ты только начинаешь делать первые шаги в работе над собой, могу порекомендовать (рекламирую) свой онлайн-тренинг: Игра «Быстрый старт»: http://realitv2.ru. Он не сделает с тобой того, что возможно только на «живом» тренинге, потому что в «Быстром старте» ты работаешь самостоятельно, без прямого участия тренера. Но за время 100-дневного курса можно как следует «расшевелить» свои внутренние ограничения и выйти на новый уровень осознанности. Цена за участие — доступная любому дееспособному взрослому человеку. Режим участия в тренинге простой: получаешь задания через интернет и выполняешь в рамках привычной жизни, у себя дома и на работе. Почти как учеба на заочном отделении института. Хотя и с элементами коучинга, психотерапии и некоторых процессов «живых» трансформационных тренингов…

Почувствовав вкус к исследованию и развитию себя, многие люди начинают видеть в тренингах то, чем они и являются на самом деле — образованием для взрослых. В школе и институте нам давали много знаний, но никто не учил (и не мог), как быть взрослым — в полном смысле этого слова. Полностью самостоятельным, самодостаточным, целостным, социально реализованным и внутренне независимым. Пожалуй, быть взрослыми мы учились только у своих родителей, перенимая их жизненные позиции и стратегии. Но успешность такого самообразования ограничена рамками того, насколько взрослыми сумели стать они сами. К тому же многое из их опыта слишком устарело для нашей реальности и уже не работает. Так что можно сказать, что все мы, по большому счету, хотим по-настоящему повзрослеть. И еще как следует поиграть в жизнь — а не просто наблюдать, как утекает время жизни. Это не приходит само собой — к этому нужно целенаправленно идти. Тебе есть о чем подумать, не правда ли?

…Между прочим, книга уже кончилась. Что ты сделаешь дальше?