Автор: Алексей Александрович Маслов Жанр: Самосовершенствование, Физкультура и спорт Серия: Год издания: 2006 Язык книги: русский Страниц: 148 | |
Издано в серии: Знаменитые школы Цигун Издательство: Феникс Город печати: Ростов-на-Дону ISBN: 5-222-09725-0 Книга закончена | |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
Читать онлайн | |
Одной из самых знаменитых систем шаолиньских методов укрепления собственного тела и достижения крепости духа считается гимнастика Бодхидхармы «Ицзиньцзин», чье название можно перевести как «Канон об изменениях в мышцах», или «Канон преобразования мышц». Именно в «Ицзиньцзин» изложены секреты, которые преподавал монахам сам Бодхидхарма. Ицзиньцзин по праву считается основным из базовых комплексов, с которого начинается обучение шаолиньской внутренней традиции. | |
Первоучителя благоговейно передали нам искусство боя. Использовали его, оберегая семью и защищая обитель. Монашеское братство, изучая его, упражнялось, не зная покоя. Через тысячу осеней, через мириады поколений – его вечный хранитель. Шаолиньский наставник Игуань (XVIII в.) | |
| : 0 : 0 : 0 : 1 | |
Оставить комментарий:
ДРУГИЕ КНИГИ:
