ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Ирина Вечерская Жанр: Здоровье Серия: Душевная кулинария Год издания: 2013 Язык книги: русский Страниц: 89 | Издано в серии: Издательство: Центрполиграф Город печати: Москва ISBN: 978-5-227-04264-4 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
Читать онлайн | |
Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина A. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина A? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд. | |
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |