Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию

Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию

Автор: Тони Райтон Переводчик: Г В Храмова Жанр: Психотерапия и консультирование, Дом и семья: прочее, Самосовершенствование, Здоровье Серия: Год издания: 2014 Язык книги: русский Страниц: 80	Издано в серии: Издательство: Центрполиграф Город печати: Москва ISBN: 978-5-227-04966-7 Книга закончена
Доступен ознакомительный фрагмент книги!
просмотрело человек за: день: 2 месяц: 4 год: 17 всего: 205
Скачать фрагмент Купить	Читать онлайн
В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе или вы переутомились на вечеринке, а может, вы просто хотите в полную силу наслаждаться жизнью. Вы узнаете, что любимая музыка может изменить ваше настроение и поможет вам расслабиться, научитесь засыпать быстро и глубоко, освоив секреты виртуального массажа, сможете оставаться невозмутимыми в любой ситуации и забудете, что такое стресс.
Ключевые слова: борьба стрессом нейролингвистическое программирование НЛП практическая психология психическое здоровье психологические тренинги психотехники
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию

Оставить комментарий: