ДРУГИЕ КНИГИ:
Здоровье и долголетие. Исцеляющие методы В. В. Караваева
Автор: Александр Иванович Белов
Жанр: Здоровье
Автор: Сергей Павлович Кашин Жанр: Здоровье Серия: Здоровый образ жизни и долголетие Год издания: 2014 Язык книги: русский Страниц: 47 | |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
В этой книге вы узнаете о самой эффективной кремлевской диете, которая в настоящее время является одним из наиболее действенных методов похудения. Вы найдете специальные таблицы и расчеты, меню на каждый день, а также рецепты блюд, которые можно приготовить из любимых продуктов. | |
Жиры уменьшают количество потребляемых калорий, поскольку жирная пища быстро вызывает чувство сытости, и вы едите меньше. Бедная жирами диета приведет к обратному эффекту – вы будете постоянно испытывать чувство голода, что неизбежно повлечет за собой переедание. | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |