Автор: Патриция Барнс-Сварни , Томас Сварни Переводчик: Анастасия Михайловна Васильева Жанр: Здоровье Серия: Год издания: 2017 Язык книги: русский Страниц: 426 | Издано в серии: Издательство: Альпина Паблишер Город печати: Москва ISBN: 978-5-9614-4940-2 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
В подробнейшем справочнике «Здоровое питание в вопросах и ответах» более 500 ответов на вопросы, которые охватывают все области нутрициологии. Что нужно знать о составе продуктов? Как готовить еду, чтобы продукты не потеряли своих питательных веществ? В чем опасность пищевых добавок? И так ли страшны ГМО, как о них говорят? Какие продукты и как влияют на наше настроение? Почему некоторые едят все, что хотят, и не полнеют? Авторы книги Патриция Барнс-Сварни и Томас Сварни, опираясь на новейшие научные исследования и данные, рассказывают про основы питания, объясняют, как сбалансировать свой рацион, и разбирают самые популярные диеты и мифы. | |
| Ключевые слова: генетически модифицированные организмы ГМО диеты здоровое правильное питание здоровый образ жизни продукты питания рацион | |
«Скажите мне, что вы едите, и я скажу, кто вы» — эти слова были сказаны много лет назад. Новейшие научные исследования подтверждают тот факт, что продукты, которыми питается человек, напрямую связаны с его работоспособностью. Если вы хотите хорошо себя чувствовать, быть сильным, счастливым и полным энергии, тщательно выбирайте еду. Шарлотта Грир. Уроки домашней кулинарии, 1920 | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |
ЛитВек: бестселлеры недели
