ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Алёна Вячеславовна Silivren Жанр: Корпоративная культура, Научная литература Серия: Год издания: 2020 Язык книги: русский Страниц: 37 | |
просмотрело человек за: | |
Читать онлайн | |
Практикум написан о привычке вставать рано, о том, как полюбить утро раннее, как создать свой идеальный график. В практикуме нет четких указаний, но есть четкие вопросы, ответив на которые, вы поймете себя и то, что вам нужно. Вы научитесь успевать многое то, на что, казалось бы, не хватало времени всегда. Также есть отдельные моменты, если вы молодая мама или, наоборот, подросток, живущий с родителями. Как правильно спать и высыпаться, что кушать, какие тренировки выбрать. И даже если вы так и не научитесь рано вставать, то все равно будете успевать намного больше из того, что умели ранее. Вся информация разбита на блоки, пошаговые инструкции. | |
Ключевые слова: как достичь успеха мотивация личность режим дня Самиздат спортивный образ жизни | |
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |