549439 169998 55499 544 1282 17485 648985 1371

106910 27986 8944 9754 733 359

Литвек - электронная библиотека >> Мари Кингстон и др. >> Самосовершенствование и др. >> Антистресс по-скандинавски

Книга - Антистресс по-скандинавски. Малене Фриис Андерсен - прочитать в Литвек

ДРУГИЕ КНИГИ:

Обложка книги - Женская интуиция. Как развить и усовершенствовать незримый дар - Виолетта Романовна Хамидова

Женская интуиция. Как развить и усовершенствовать незримый дар

Автор: Виолетта Романовна Хамидова

Жанр: Самосовершенствование

Обложка книги - Медитация на Прабхупаду 3 - Сатсварупа Даса Госвами

Медитация на Прабхупаду 3

Автор: Сатсварупа Даса Госвами

Жанр: Религия и др.

Обложка книги - Путь Чхоты - Сатсварупа Даса Госвами

Путь Чхоты

Автор: Сатсварупа Даса Госвами

Жанр: Сказки для детей и др.

Антистресс по-скандинавски

[Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск]

Переводчик: Влада Д. Ольшанская , Екатерина С. Егина , Светлана А. Писковатскова , Вера П. Баскова , Анастасия А. Загайнова , Ирина А. Черняева

Жанр: Самосовершенствование, Психология, Научно-популярная и научно-познавательная литература

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страниц: 178

Издано в серии: Книги-драйверы

Издательство:

Город печати: Москва

ISBN: 978-5-04-111822-8

Книга закончена

   просмотрело человек за:

день: 1  месяц: 18   год: 61   всего: 84

QR-код
X

QR-код ссылки на скачивание книги

QR-код
Размер: 721.5 Кбайт
 Скачать книгу
Читать онлайн

Накопленный стресс – это бомба замедленного действия.
Можно крутиться в колесе дедлайнов, выполнять сложные задачи, работать за двоих и чувствовать себя супергероем, а в один прекрасный день ощутить такое выгорание, что не хватит сил подняться с постели.
Психологи Малене Фриис Андерсен и Мари Кингстон много лет посвятили изучению стресса. Они являются членами экспертной группы по вопросам стресса при Датской ассоциации руководителей. В основу этой книги легли новейшие исследования и передовая практика борьбы со стрессом, которая применяется скандинавами – самой счастливой нацией на земле.


Ключевые слова: антистресс борьба стрессом работа над собой стресс

  : 1 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Оставить комментарий: