Литвек - электронная библиотека >> Магнус Фрид >> Самосовершенствование >> Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат

Жанр: Самосовершенствование

Серия:

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: не подсчитано

Издано в серии:

Издательство:

Город печати:

ISBN:

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело человек за:

день: 1  месяц: 3   год: 21   всего: 25

Читать онлайн

С помощью этой книги автор научит вас выделять в своем рабочем расписании время для восстановления энергии и мотивации. Ежедневно практикуя медитативные упражнения, принимая «лесные ванны» и просто занимаясь ничегонеделанием, вы станете существенно спокойнее, чем обычно, и почувствуете от этого заметный положительный эффект.

Адресована тем, для кого любая минутка отдыха кажется непозволительной роскошью.


  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Оставить комментарий: