ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Юлия Лайт Жанр: Здоровье, Современные российские издания Серия: Год издания: 2024 Язык книги: русский Страниц: 221 | Издано в серии: Издательство: Книжкин дом. 1000 бестселлеров Город печати: Москва ISBN: 978-5-00144-628-6 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
Вы держите книгу, которая является реализацией миссии автора: научить как можно большее количество людей дышать легко – жить легко. Столкнувшись с проблемой дыхания и всех его последствий, автор посвятила 15 лет жизни исследованию этого вопроса. В книге рассмотрены самые важные и часто встречаемые факторы, влияющие на дыхание, и предложен комплексный подход к решению проблем, связанных с привычкой неправильно дышать. Если вы чувствуете постоянную усталость, депрессивное и тревожное состояние, страдаете от постоянного мышечного напряжения, дискомфорта в области ЖКТ, нехватки дыхания, у вас низкая работоспособность, заторможенность, плохая память, то эта книга для вас. | |
| Ключевые слова: комплексный подход оздоровительные системы органы дыхания правильное дыхание | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |