Автор: Амара Кей Чтец книги: Авточтец ЛитРес Жанр: похудение и диеты, здоровье, здоровое и правильное питание | |
просмотрело человек за: | |
Вкусная еда ‒ это блаженство, отрада жизни. Жить и питаться согласно правилам интуитивного питания, значит изучать свой организм, наблюдать за здоровьем. Он постоянно подсказывает вам, чего хочет. Как научиться слушать симптомы голода и насыщения – описано в книге. Вы сможете есть любимую пищу, не набирая вес. Девизом вашей жизни будет спокойствие и стройность при сохранении душевных и физических сил. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |
