ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Вячеслав Пигарев Чтец книги: Авточтец ЛитРес Жанр: похудение и диеты, здоровье, здоровое и правильное питание | |
просмотрело человек за: | |
"Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы" – это путеводитель в мире долголетия и здоровья через питание. Исследуя тайны голубых зон, где люди живут долго и счастливо, эта книга раскрывает секреты здорового питания, вдохновляя читателей создавать сбалансированные и вкусные блюда, которые способствуют продолжительности и качеству жизни. От стратегий выбора продуктов и гастрономических традиций до рецептов, эта книга предоставляет инсайты, как сделать питание основой своего долголетия и благополучия. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |
