ЛитВек: бестселлеры недели
Бестселлер - Андрей Владимирович Курпатов - Мозг и бизнес - читать в ЛитВекБестселлер - Алина Аркади - Простые сложности - читать в ЛитВекБестселлер - Юлия Викторовна Журавлева - Магическая доставка «Ветерок» - читать в ЛитВекБестселлер - Анна Валерьевна Минаева - Ставка на герцогиню - читать в ЛитВекБестселлер - Роберт Айгер - Умение предвидеть. Чему я научился за 15 лет на посту главы Walt Disney - читать в ЛитВекБестселлер - Юваль Ной Харари - 21 урок для XXI века - читать в ЛитВекБестселлер - Ричард Ферт-Годбехер - Эмоции: великолепная история человечества - читать в ЛитВекБестселлер - Анна Сергеевна Гаврилова - Любимая адептка его величества - читать в ЛитВек
ЛитВек - электронная библиотека >> Екатерина Сигитова >> Самосовершенствование >> Рецепт счастья

Переводчик:

Жанр: Самосовершенствование

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страниц: 261

Издано в серии:

Издательство: Альпина Паблишер

Город печати: Москва

ISBN: 978-5-9614-2728-8

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело человек за:

день: 1  месяц: 170    год: 215    всего: 574

Читать онлайн

Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием – ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.
Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.


Ключевые слова: душевное равновесие повышение самооценки

Я полностью состою из изъянов, которые соединены в один организм нитью благих намерений. Магическое мышление {37}
Огюстен Берроуз.
  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Оставить комментарий:


Поле "e-mail" является не обязательным и приватным, он не будет опубликован в комментарии.

ЛитВек: бестселлеры месяца
Бестселлер - Альфред Адлер - Понять природу человека - читать в ЛитВекБестселлер - Дина Ильинична Рубина - Белая голубка Кордовы - читать в ЛитВекБестселлер - Конкордия Евгеньевна Антарова (Кора) - "Две жизни" (ч.II, т.1-2) - читать в ЛитВекБестселлер - Герберт Джордж Уэллс - Страна Слепых - читать в ЛитВекБестселлер - Джоз Стивенс - Приручи своих Драконов - читать в ЛитВекБестселлер - Мирзакарим Санакулович Норбеков - Опыт дурака, или Ключ к прозрению - читать в ЛитВекБестселлер - Олег Вениаминович Дорман - Подстрочник: Жизнь Лилианны Лунгиной, рассказанная ею в фильме Олега Дормана - читать в ЛитВекБестселлер - Джон Перкинс - Исповедь экономического убийцы - читать в ЛитВек