ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Дэниэл Дж Сигел Переводчик: Екатерина Кротова Жанр: О бизнесе популярно Серия: Год издания: 2020 Язык книги: русский Страниц: 334 | Издано в серии: МИФ Саморазвитие Издательство: Манн, Иванов и Фербер Город печати: Москва ISBN: 978-5-00146-612-3 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой Колеса сознавания. На примере Колеса вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка – внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем. | |
| Ключевые слова: медитации осознанность | |
Разум, тянущийся к новому, всегда движется вперед Оливер Уэнделл Холмс | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |
