ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Тим Мейджор , Шейн Бензи Переводчик: Иван Чорный Жанр: Физкультура и спорт Серия: Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 269 | |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Прочитав книгу, вы узнаете, в чем секрет самых одаренных атлетов, что такое фасция, почему так важна правильная постановка стопы и осанка, как проходят самые сложные марафоны, и почему бег – это не просто спорт, а настоящее искусство. | |
| Ключевые слова: биомеханика Здоровый образ жизни кинезиология книги спортсменах оздоровительный бег профессиональные секреты спортивная анатомия спортивные тренировки техни | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |