Система АГИМ: путь к точности

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело человек за:

день: 1  месяц: 12   год: 30   всего: 214

В книге подробно рассказывается о том, как надо использовать при обучении точным движениям такие высокоэффективные методы воздействия, какими являются идеомоторика и самогипноз. Также излагаются способы решения с помощью самогипноза ряда психофизических задач, специфичных для спортивной деятельности. Особое внимание уделено психотехнической подготовке к соревнованиям по стрельбе из лука и игре в большой теннис.
Книга предназначена для тренеров и спортсменов любой квалификации, представляющих различные виды спорта.
Автор – многоопытный специалист, врач-психотерапевт, работающий в спорте более тридцати лет.