ДРУГИЕ КНИГИ:
Ешь то, не ешь это! Вкусно и без риска для жизни. 100 рецептов безопасного фаст-фуда
Автор: А А Синельникова
Жанр: Кулинария и др.
Автор: Лайза Москони Переводчик: Елена Владимировна Погосян Серия: Год издания: 2018 Язык книги: русский Страниц: 297 | Издано в серии: Издательство: Манн, Иванов и Фербер Город печати: Москва ISBN: 978-5-00117-695-4 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
Наш мозг, подобно телу, для нормального функционирования нуждается в особой диете. Автор этой книги, нейробиолог и сертифицированный нутрициолог Лайза Москони, рассказывает о развитии нашего мозга в ходе эволюции, обращая внимание на то, какую роль в этом процессе играла еда. Лайза рассказывает, какие продукты следует употреблять ежедневно, а от каких необходимо навсегда отказаться, делая акцент на их пользе или вреде для мозга. Эта книга предназначена для тех, кто хочет предотвратить проблемы, связанные с нарушениями в работе мозга, в том числе старческое слабоумие, и использовать возможности своего мозга на 100 %. На русском языке публикуется впервые. | |
| Ключевые слова: здоровое правильное питание здоровый образ жизни похудение диеты | |
Моим родным, чья любовь всегда со мной. | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |
