Автор: «Аллен Карр» - 10 аудиокниг. Главная страница.

Бросай курить сейчас, не набирая вес

Автор: Аллен Карр

Чтец книги: Алексей Ильин

Жанр: зарубежная психология, здоровье, зарубежная прикладная литература, психологическая консультация

Серия: «Легкий способ» Аллена Карра

Год издания: -

Язык книги: русский

Слушать

Формат: mp3

«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой зависимостью. Он помог миллионам курильщиков во всем мире бросить курить – легко, безболезненно, навсегда. В новой книге Аллена Карра «Бросай... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 1 : 1 : 1 : 1 : 1 : 0

Легкий способ бросить курить

Автор: Аллен Карр

Чтец книги: Александр Курицын

Жанр: здоровье, зарубежная прикладная литература, психологическая консультация

Серия: «Легкий способ» Аллена Карра

Год издания: 2014

Язык книги: русский

Слушать

Формат: mp3

Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил высокие отзывы врачей и пользуется огромным... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Легкий способ бросить курить специально для женщин

Автор: Аллен Карр

Чтец книги: Сергей Казаков

Жанр: здоровье, зарубежная прикладная литература, психологическая консультация

Серия: «Легкий способ» Аллена Карра

Год издания: 2003

Язык книги: русский

Слушать

Формат: mp3

"Легкий способ бросить курить" одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Легкий способ бросить пить

Автор: Аллен Карр

Чтец книги: Александр Курицын

Жанр: здоровье, зарубежная прикладная литература, психологическая консультация

Серия: «Легкий способ» Аллена Карра

Год издания: 2003

Язык книги: русский

Слушать

Формат: mp3

Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат. Простота: не требуется силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Легкий способ жить без долгов

Автор: Аллен Карр

Чтец книги: Алексей Ильин

Жанр: личные финансы, зарубежная деловая литература, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, психологические тренинги, зарубежная прикладная литература

Серия: «Легкий способ» Аллена Карра

Год издания: 2013

Язык книги: русский

Слушать

Формат: mp3

«Легкий способ жить без долгов» – применение самой успешной из когда-либо созданных систем преодоления зависимостей к решению проблем тех людей, которые страдают от непомерных долговых обязательств, возникших в результате неоправданных импульсивных... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Легкий способ жить без кофеина

Автор: Аллен Карр

Чтец книги: Алексей Ильин

Жанр: здоровье, психологическая консультация

Серия: «Легкий способ» Аллена Карра

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Слушать

Формат: mp3

Мы редко задумываемся о том, что кофеин, содержащийся в кофе и так называемых «энергетических» напитках, – это коварный наркотик, вызывающий сильное привыкание и контролирующий наше поведение и нашу жизнь подобно никотину и алкоголю. Употреблять... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Легкий способ жить осознанно

Автор: Аллен Карр

Чтец книги: Алексей Ильин

Жанр: зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, о психологии популярно

Серия: «Легкий способ» Аллена Карра

Год издания: 2017

Язык книги: русский

Слушать

Формат: mp3

Осознанность лежит в основе «Легкого способа» Аллена Карра и является краеугольным камнем его философии. Практикуя осознанность в повседневной жизни, вы получите конкретный осязаемый результат: станете счастливым человеком. Эта аудиокнига поможет... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Легкий способ избавиться от эмоционального переедания

Автор: Аллен Карр

Чтец книги: Алексей Ильин

Жанр: здоровье, психологическая консультация

Серия: «Легкий способ» Аллена Карра

Год издания: 2020

Язык книги: русский

Слушать

Формат: mp3

Цель этой аудиокниги – помочь вам прекратить страдания, которые приносит переедание, и стать счастливыми. Вместе с Алленом Карром вы разберетесь в своих эмоциях и поймете, какие психологические причины побуждали вас переедать, избавитесь от... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Легкий способ сбросить вес

Автор: Аллен Карр

Чтец книги: Александр Курицын

Жанр: похудение и диеты, здоровье, зарубежная прикладная литература, психологическая консультация

Серия: «Легкий способ» Аллена Карра

Год издания: 1997

Язык книги: русский

Слушать

Формат: mp3

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Полезный сахар, вредный сахар

Автор: Аллен Карр

Чтец книги: Алексей Ильин

Жанр: здоровье, психологическая консультация

Серия: «Легкий способ» Аллена Карра

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Слушать

Формат: mp3

Сегодня мир охватила настоящая эпидемия ожирения и диабета 2-го типа. Современная медицина винит в этом жирную и высококалорийную пищу, оставляя без внимания первопричину всех этих бед – зависимость от сахара и так называемых «пустых» углеводов.... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0