Серия: «Теория и методика самообороны: курс лекций.» - 15 аудиокниг. Главная страница.

Лекция 1. Самооборона как средство нейтрализации социально-психологической напряженности Автор: С. Ю. Махов Чтец книги: С. Ю. Махов Жанр: прикладная литература, прочая образовательная литература, безопасность жизнедеятельности, общая психология Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций. Год издания: - Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Лекция 1. Самооборона как средство нейтрализации социально-психологической напряженности В сложных социально-бытовых и политических условиях возросла актуальность владения эффективной системой активной безопасности для обычных граждан, которые... ... Полное описание книги

Лекция 10. Самокодирование Автор: С. Ю. Махов Чтец книги: С. Ю. Махов Жанр: прикладная литература, прочая образовательная литература, безопасность жизнедеятельности Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций. Год издания: - Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Лекция 10. Самокодирование Самокодирование – самоубеждение в форме самоприказа. Убеждение основывается на логических доказательствах. Отличительными чертами приказа являются краткость и категоричность. Следовательно, самокодирование – это... ... Полное описание книги

Лекция 11. Боевая психика. Разгон и торможение психики Автор: С. Ю. Махов Чтец книги: С. Ю. Махов Жанр: прикладная литература, прочая образовательная литература, безопасность жизнедеятельности Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций. Год издания: - Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Лекция 11. Боевая психика. Разгон и торможение психики. Нередко некое действие, которое мы неоднократно выполняем в разное время, субъективно воспринимается нами не одинаково. Иной раз нам кажется, что оно длится чересчур долго и заставляет нас... ... Полное описание книги

Лекция 12. Развитие интуиции Автор: С. Ю. Махов Чтец книги: С. Ю. Махов Жанр: прикладная литература, прочая образовательная литература, безопасность жизнедеятельности Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций. Год издания: - Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Лекция 12. Развитие интуиции С каждым из вас, наверняка, случалось такое: вы собираетесь куда-то пойти, а что-то внутри вас этому противится: не надо бы туда идти… Вы все-таки идете, потому что ум побеждает интуицию, а потом клянете этот свой ум,... ... Полное описание книги

Лекция 13. Организация процесса обучения: принципы, методы, средства Автор: С. Ю. Махов Чтец книги: С. Ю. Махов Жанр: прикладная литература, прочая образовательная литература, безопасность жизнедеятельности Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций. Год издания: - Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Лекция 13. Организация процесса обучения Необходимость при обучении штурмовому бою ГРОМ не только овладения техникой приемов, но и развития широкого комплекса специальных двигательных качеств и тактических способностей значительно осложняет... ... Полное описание книги

Лекция 14. Режим тренировки и структура занятий Автор: С. Ю. Махов Чтец книги: С. Ю. Махов Жанр: прикладная литература, прочая образовательная литература, безопасность жизнедеятельности Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций. Год издания: - Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Лекция 14. Режим тренировки и структура занятий Режим тренировочного процесса представляет собой комплекс мероприятий, развивающих и поддерживающих определенные показатели качеств бойца по силе, выносливости, технике выполнения и прочие, в задачу... ... Полное описание книги

Лекция 15. Построение тренировочной программы по самообороне Автор: С. Ю. Махов Чтец книги: С. Ю. Махов Жанр: прикладная литература, прочая образовательная литература, безопасность жизнедеятельности Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций. Год издания: - Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Лекция 15. Построение тренировочной программы по самообороне Самооборона ГРОМ воспитывает, прежде всего, не спортсменов, выполняющих определенные задачи в определенных условиях, а Воинов, постоянно осознающих свою ответственность и практикующих... ... Полное описание книги

Лекция 2. Механика ударных форм Автор: С. Ю. Махов Чтец книги: С. Ю. Махов Жанр: прикладная литература, прочая образовательная литература, безопасность жизнедеятельности Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций. Год издания: - Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Лекция 2. Механика ударных форм Способы использования ударных форм могут быть различными: установка на молниеносную технику мощного удара; высокая подвижность и концентрация на силе и скорости; выстраивание ударного вектора по наработанным... ... Полное описание книги

Лекция 3. Моделирование системы боевого выживания Автор: С. Ю. Махов Чтец книги: С. Ю. Махов Жанр: прикладная литература, прочая образовательная литература, безопасность жизнедеятельности Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций. Год издания: - Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Лекция 3. Моделирование системы боевого выживания Обеспечение личной безопасности граждан является важным направлением деятельности Российской Федерации, одним из элементов политики национальной безопасности. Безопасность выступает как цель и как... ... Полное описание книги

Лекция 4. Система боевого выживания ГРОМ Автор: С. Ю. Махов Чтец книги: С. Ю. Махов Жанр: прикладная литература, прочая образовательная литература, безопасность жизнедеятельности Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций. Год издания: - Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Лекция 4. Система боевого выживания ГРОМ Под философией принято понимать науку о бытии и сознании, а идеология – это то, что отражает систему взглядов, идей и целей какого-либо общественного явления, характеризуя мировоззрение причастных к нему... ... Полное описание книги

Лекция 5. Штурмовой рукопашный бой Автор: С. Ю. Махов Чтец книги: С. Ю. Махов Жанр: прикладная литература, прочая образовательная литература, безопасность жизнедеятельности Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций. Год издания: - Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Лекция 5. Штурмовой рукопашный бой Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность для него слишком велика, особенно когда инстинкт самосохранения приглушён ложной иллюзией безопасности... ... Полное описание книги

Лекция 6. Естественное орудие тела Автор: С. Ю. Махов Чтец книги: С. Ю. Махов Жанр: прикладная литература, прочая образовательная литература, безопасность жизнедеятельности Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций. Год издания: - Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Лекция 6. Естественные орудия тела Уличный бой отличается от чистых спортивных поединков чрезвычайной жестокостью, непредсказуемостью и отсутствием всяких правил. Используемые на улице ударные формы запрещены практически во всех Школах и стилях... ... Полное описание книги

Лекция 7. Технология психо-волевого тренинга Автор: С. Ю. Махов Чтец книги: С. Ю. Махов Жанр: прикладная литература, психологические тренинги, прочая образовательная литература, безопасность жизнедеятельности Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций. Год издания: - Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Лекция 7. Технология психоволевого тренинга Психофизический тренинг имеет целью улучшить индивидуальные предпосылки для преодоления высоких требований деятельности и достичь такого состояния, когда психическое равновесие будет неизменным или... ... Полное описание книги

Лекция 8. Программа физической подготовки по системе высокоинтенсивной тренировки Автор: С. Ю. Махов Чтец книги: С. Ю. Махов Жанр: прикладная литература, прочая образовательная литература, безопасность жизнедеятельности, физкультура и спорт Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций. Год издания: - Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Лекция 8. Программа физической подготовки по системе высокоинтенсивной тренировки Многофункциональный тренинг – это современный, универсальный и высокоэффективный тренинг по развитию физических способностей, увеличению функциональных возможностей,... ... Полное описание книги

Лекция 9. Психология боевого выживания. Непобедимый дух Автор: С. Ю. Махов Чтец книги: С. Ю. Махов Жанр: прикладная литература, прочая образовательная литература, безопасность жизнедеятельности Серия: Теория и методика самообороны: курс лекций. Год издания: - Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Лекция 9. Психология боевого выживания. Непобедимый дух. Важнейшим показателем для бойца является не физическая, а духовная сила, успехи не в технике, а в процессе формирования самоотверженной личности бойца. Тело может оказаться слабее внешней... ... Полное описание книги