Книги с тегом "внутренняя гармония" - 180 штук. Cтраница - 4.

Истории, опутанные паутиной Автор: Екатерина Николаева Жанр: Современная проза Серия: - Год издания: 2020 Язык книги: русский Страниц: 13 Читать Формат: fb2  Скачать

Сборник представляет собой несколько коротких историй, которые могут быть прочитаны как отдельно каждая, так и все вместе. Героями книги являются члены самой обычной семьи: мама, папа, дочка и дочка. И страх. От истории к истории они находят общий... ... Полное описание книги

Тревожное поколение: как преодолеть детские травмы. Психологический чекап Автор: Екатерина Рудик Жанр: Психотерапия и консультирование, Научно-популярная и научно-познавательная литература, Психология, Для среднего школьного возраста (Подростковая литература) 12+, Современные российские издания Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 120 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Культ успеха, высокие требования к себе, огромный выбор возможностей – все это вызывает тревожность у молодых взрослых. Как жить с этим и быть счастливым, находясь в гармонии с собой? Как отринуть навязанные роли и приблизиться к себе настоящему? ... ... Полное описание книги

Йога сновидений. Наполните свою жизнь светом при помощи практики осознанных сновидений Автор: Эндрю Холечек Переводчик: Ольга Турухина Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 404 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

В книге «Йога сновидений» Эндрю Холечек даёт практические советы для практикующих медитацию, для опытных путешественников по миру сна, желающих пойти глубже, а также для полных новичков, горящих желанием впервые пережить осознанное сновидение. В... ... Полное описание книги

Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни Автор: Джон Кабат-Зинн Переводчик: Татьяна Алексеевна Кудрявцева Жанр: Психология Серия: - Год издания: 2019 Язык книги: русский Страниц: 187 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика... ... Полное описание книги

Одна тысяча строк нелюбви Автор: Северный Лис Жанр: Поэзия, О бизнесе популярно, Психология Серия: - Год издания: 2020 Язык книги: русский Страниц: 21 Читать Формат: fb2  Скачать

Это мир огромен, а мы будто маленькие муравьи, блуждающие по кусочку земли в бескрайнем космосе. Мы же можем придумать свой, не так ли? Этого мира так много, что ты придерживаешься рамок своего, маленького и тихого. Иногда там пожары, иногда бури, а... ... Полное описание книги

Сны света Автор: Эндрю Холечек Переводчик: Ольга Турухина Жанр: Самосовершенствование, Научно-популярная и научно-познавательная литература Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 329 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

В своей предыдущей книге «Йога сновидений» Эндрю Холечек направил нас по ночному пути осознанных сновидений и других измерений спящего сознания. Здесь он предлагает глубокие наставления по дневным практикам традиции тибетского буддизма. «Переживание... ... Полное описание книги

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас Автор: Джеффри Брэнтли , Венди Миллстайн Переводчик: Мадина Козырева Жанр: О бизнесе популярно, Эзотерика, мистицизм, оккультизм, Психология Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 72 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Темп современной жизни и информационный шум вгоняют человека в постоянный стресс, заставляя испытывать напряжение и психологический дискомфорт. В бесконечной гонке можно потерять себя, утратить спокойствие и равновесие. Джеффри Брэнтли и Венди... ... Полное описание книги

Больше чем счастье. Японская философия благополучия Автор: Скотт Хаас Переводчик: Людмила Г. Третьяк Жанр: О бизнесе популярно, Психология, Руководства и инструкции Серия: - Год издания: 2021 Язык книги: русский Страниц: 161 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Эта книга представляет собой практическое руководство по воплощению в жизнь японской философии укейреру. Постигая ее, вы обретете радость жизни, найдете внутреннее спокойствие и по-другому посмотрите на недовольство и стресс. Вы научитесь делать... ... Полное описание книги

Новая земля. Счастье для каждого Автор: Экхарт Толле Переводчик: Г. П. Тимошинов Жанр: Самосовершенствование, Эзотерика, мистицизм, оккультизм Серия: - Год издания: 2018 Язык книги: русский Страниц: 246 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

«Новая земля» – вторая большая книга современного духовного мастера Экхарта Толле, получившего всемирную известность после выхода книги «Живи сейчас» («The Power of Now»). «Новая земля» готовит читателей к скачку на новый уровень осознанности,... ... Полное описание книги

Как жить. Уроки стоицизма от Эпиктета, Сенеки и Марка Аврелия Автор: Джон Селларс Переводчик: Татьяна Юрьевна Лисицына Жанр: О бизнесе популярно, Психология Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 49 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Каждый из нас сталкивается с неудачами и несчастьями – и гораздо чаще, чем хотелось бы. С ними сталкивались и древнеримские стоики Эпиктет, Сенека и Марк Аврелий, и им было ничуть не легче, чем нам. Именно их рассуждения о том, как преодолеть... ... Полное описание книги

Творящая волшебство Автор: Лаванда Ли Жанр: О бизнесе популярно, Современная проза Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 6 Читать Формат: fb2  Скачать

Занимательная повесть о том, что отличает женщин-волшебниц, которые живут яркой, изобильной жизнью от тех, которые чувствуют серую унылость, пытаясь или уже оставив попытки сделать свою жизнь лучше. ... Полное описание книги

Ароматерапия по Шульге Автор: Наталья Шульга Жанр: Здоровье Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 184 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Эта книга о том, как быть здоровым без лекарств. Как обрести бодрость, энергичность, чтобы легко справляться с ежедневными заботами и достигать важных целей без выгорания. Как жить в гармонии и без эмоциональных срывов. Все эти блага достигаются... ... Полное описание книги

Ловушка желаний Автор: Люк Берджис Переводчик: Татьяна Олеговна Новикова Жанр: О бизнесе популярно, Психология, Современные зарубежные издания Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 309 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Люк Берджис, опираясь на труды французского ученого Рене Жирара, рассказывает, как «миметическое желание», или стремление к подражанию, формирует нашу жизнь. Нам хочется общаться с кем-то, жить где-то, владеть чем-то и даже обладать определенными... ... Полное описание книги

Человек в поисках себя Автор: Ролло Р. Мэй Переводчик: Е. Абрамова , Елена Юрьевна Овчинникова Жанр: О бизнесе популярно, Психология Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 262 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Перед вами книга основоположника гуманистической психологии, одного из самых влиятельных экзистенциальных психологов, последователя Виктора Франкла и психотерапевта Ирвина Ялома – Ролло Мэя. «Человек в поисках себя» – самая актуальная сегодня... ... Полное описание книги

Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие Автор: Нэнси Колиер Жанр: Самосовершенствование, Отрывок, ознакомительный фрагмент Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 16 Читать Формат: fb2  Скачать

Как избавиться от навязчивых мыслей и справиться с тревожностью, которую они вызывают? Психотерапевт с двадцатипятилетним опытом работы Нэнси Колиер предлагает инструменты и упражнения, основанные на практике осознанности и терапии принятия и... ... Полное описание книги