Книги с тегом "диета" - 47 штук. Главная страница.

Формат: fb2

Скачать

Вы хотите достичь своей идеальной фигуры? Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал? Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Сборник пошаговых рецептов для диабетиков

Автор: Галина Анатольевна Передериева

Жанр: Кулинария, Здоровье

Серия: -

Год издания: 2023

Язык книги: русский

Страниц: 51

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Уважаемые будущие читатели! Эта книга написана для диабетиков 2 типа и ПП. Здесь представлены переработанные только 30 рецептов 1960 года из книги М.П. Петерсон, А.Я. Пасопа «Поваренная книга» и 69 из личной практики. В книге есть следующие разделы:... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа

Автор: Новак Джокович

Переводчик: Ольга Анатольевна Мышакова

Жанр: Кулинария, Здоровье, Альтернативная медицина

Серия: -

Год издания: 2014

Язык книги: русский

Страниц: 127

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Всего год назад спортивная карьера Джоковича катилась в пропасть, а сам он страдал от проблем со здоровьем. Как же ему удалось быстро восстановить форму и добиться небывалых высот в теннисе? Ответ поразителен: он просто изменил диету и полностью... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Блюда для понижения уровня сахара

Автор: Ирина Анатольевна Михайлова , Александр Михайлович Михайлов

Жанр: Кулинария, Здоровье

Серия: -

Год издания: 2015

Язык книги: русский

Страниц: 239

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

О том, что сахар не только бесполезен, но и вреден, известно уже более 100 лет. С тех пор его потребление выросло более чем в 10 раз. В начале XX века обычный человек употреблял около 5 кг сахара в год, сегодня – около 65 кг! Сейчас сахар везде! В... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Настольная книга диабетика. Как наладить жизнь с непростым диагнозом

Автор: Михаил Сергеевич Ахманов (Нахмансон) , Хавра Саидовна Астамирова

Серия: -

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: 392

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Диабет не болезнь, а образ жизни. Если вы заболели, не надо отчаиваться, старайтесь активно поддерживать свой организм в нормальном состоянии с помощью диеты, лекарств и физических нагрузок. А этому диабетик должен быть обучен. Хочешь жить – учись!... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Книга - Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств. Джейсон Фанг - читать в Литвек

Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств

Автор: Джейсон Фанг

Переводчик: Александра В. Люмина

Серия: -

Год издания: 2020

Язык книги: русский

Страниц: 294

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Врач-эндокринолог из Канады Джейсон Фанг разработал простую и эффективную систему излечения от диабета 2-го типа, которая помогла уже 50 млн людей по всему миру. Четкая и понятная программа, основанная на особой диете и интервальном (от 12 до 18... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Беспокоит зрение? Ответ на вашем столе

Автор: Михаил Меерович Гурвич

Серия: -

Год издания: 2013

Язык книги: русский

Страниц: 34

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Диетологам часто задают вопрос: можно ли улучшить зрение при помощи лечебного питания? Врачи дают твердый положительный ответ. Читатель получит проверенные рекомендации лучшего диетолога для предупреждения куриной слепоты и других заболеваний глаз,... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Язва и гастрит? Лечение без операции

Автор: Михаил Меерович Гурвич

Жанр: Здоровье, Кулинария

Серия: -

Год издания: 2013

Язык книги: русский

Страниц: 38

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Язва желудка, хронический гастрит, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки – частые заболевания горожан, которые могут начаться даже в молодом возрасте. Обойтись без операции возможно, если последовать проверенным рекомендациям надежного врача.... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Холестерин. Как победить атеросклероз?

Автор: Анастасия Николаевна Фадеева

Серия: Семейный доктор

Год издания: 2012

Язык книги: русский

Страниц: 105

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Холестерин жизненно необходим для человека. Он накапливается в нервной и жировой тканях, печени и других органах. Однако избыточное содержание холестерина в организме приводит к развитию серьезного заболевания – атеросклероза, следствием которого... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Библия триатлета. Исчерпывающее руководство

Автор: Джо Фрил

Переводчик: Татьяна Землеруб , Александр Геннадьевич Коробейников (Слон)

Жанр: Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2018

Язык книги: русский

Страниц: 448

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Это абсолютно новое, дополненное с учетом современных спортивных реалий, улучшенное издание самой популярной и полной книги о триатлоне. Ее автор, Джо Фрил, – известный специалист, опытнейший тренер, который внес огромный вклад в развитие своего... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Культура питания

Автор: Олег Сергеевич Павлов

Жанр: Кулинария, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2018

Язык книги: русский

Страниц: 41

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

В этой книге я хочу максимально просто и быстро помочь вам скинуть лишний вес или набрать качественной массы. При этом я постараюсь привести вас к результату без лишений, тягот и потерь. Просто читайте и постепенно внедряйте мои принципы в жизнь.... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Всё, что нужно знать о сахарном диабете. Незаменимая книга для диабетика

Автор: Ирина Пигулевская

Жанр: Здоровье

Серия: -

Год издания: 2018

Язык книги: русский

Страниц: 294

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Сахарный диабет называют бичом нашего времени. Его распространение не знает границ, во всем мире им болеют более 430 миллионов человек… Но! Диагноз «сахарный диабет» – не повод для паники и уж тем более не приговор. При соблюдении определенных... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше

Автор: Джонатан Бэйлор

Переводчик: Ирина Васильевна Майгурова

Жанр: Кулинария, Здоровье, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2015

Язык книги: русский

Страниц: 282

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

175 рецептов праздничного стола диабетика

Автор: Наталья Андреевна Данилова

Жанр: Кулинария, Здоровье

Серия: -

Год издания: 2013

Язык книги: русский

Страниц: 110

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Праздники, с традиционным застольем и задушевными беседами, – такая же неотъемлемая часть жизни диабетика, как и любого человека. Однако диабетику приходится вести скрупулезный подсчет хлебных единиц и калорий, чтобы избежать неприятностей со... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда

Автор: Сергей Николаевич Бадюк

Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2017

Язык книги: русский

Страниц: 115

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2