ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Мишель Харви , Тони Хауэлл Переводчик: Лидия Снесарь Жанр: Дом и семья: прочее, Здоровье, Физкультура и спорт Серия: Год издания: 2014 Язык книги: русский Страниц: 242 | Издано в серии: Издательство: Книжный клуб «Клуб семейного досуга» Город печати: Харьков ISBN: 978-966-14-6559-5, 978-5-9910-2766-3, 978-009-194805-4, 978-966-14-7213-5 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
В этой книге вы найдете подробные рекомендации для тех, кто хочет сбросить вес, не изнуряя себя мучительными диетами. Ведь худеть всего два дня в неделю намного проще, чем длительно ограничивать себя во всем. Программы питания и рецепты блюд помогут вам составить здоровое меню. Кроме того, вы научитесь вести активный образ жизни. Ведь движение и правильное питание – главные составляющие здоровья! | |
| Ключевые слова: диеты здоровый образ жизни похудение | |
Эта книга посвящается четырем особенным людям, которые постоянно вдохновляли и поддерживали меня: моим родителям Мэри и Терри Харви; моему замечательному партнеру Марку Гэрроду и моему другу и коллеге Тони Хауэллу. Доктор Мишель Харви | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |