ЛитВек: бестселлеры недели
Бестселлер - Ли Дуглас Брэкетт - Исчезновение венериан - читать в ЛитвекБестселлер - Аллен Карр - Легкий способ бросить пить - читать в ЛитвекБестселлер - Вадим Зеланд - Пространство вариантов - читать в ЛитвекБестселлер - Мария Васильевна Семенова - Знамение пути - читать в ЛитвекБестселлер - Элизабет Гилберт - Есть, молиться, любить - читать в ЛитвекБестселлер - Андрей Валентинович Жвалевский - Время всегда хорошее - читать в ЛитвекБестселлер - Розамунда Пилчер - В канун Рождества - читать в ЛитвекБестселлер - Олег Вениаминович Дорман - Подстрочник: Жизнь Лилианны Лунгиной, рассказанная ею в фильме Олега Дормана - читать в Литвек
548937 169847 55421 544 1280 17476 647984 1369

106556 27891 8922 9735 733 359

Литвек - электронная библиотека >> Эмили Нагоски и др. >> Самосовершенствование и др. >> Выгорание

Книга - Выгорание. Эмили Нагоски - прочитать в Литвек

ДРУГИЕ КНИГИ:

Обложка книги - Шоколадная диета и косметика - Энди Роу

Шоколадная диета и косметика

Автор: Энди Роу

Жанр: Самосовершенствование и др.

Обложка книги - Генные ключи. Открытие высшей цели, заключенной в вашей ДНК - Ричард Радд

Генные ключи. Открытие высшей цели, заключенной в вашей ДНК

Автор: Ричард Радд

Жанр: Самосовершенствование

Обложка книги - Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий - Дэниел Сибер

Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий

Автор: Дэниел Сибер

Жанр: Психология и др.

Выгорание

[litres]

Переводчик: Антонина Ю Лаирова

Жанр: Самосовершенствование, Секс и семейная психология, Психология

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страниц: 255

Издано в серии:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Город печати: Москва

ISBN: 978-5-00146-425-9

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело человек за:

день: 1  месяц: 119   год: 564   всего: 4032

 Скачать фрагмент
  Купить
Читать онлайн

Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов.
Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ним, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.
На русском языке публикуется впервые


Ключевые слова: антистресс борьба стрессом гармония методы мотивации стресс уверенность себе

Посвящается Донорам – тем, кто отдает себя до последней капли
  : 1 : 1 : 1 : 1 : 0 : 1 : 0  
Комментариев: n/a
03-07-2021 в 21:22   #189960
Тонечка, молодец!)))
Рада за тебя! Самореализация в жизни - это просто здорово!
Ответить

Оставить комментарий:

ЛитВек: бестселлеры месяца
Бестселлер - Кэролайн Ларрингтон - Скандинавские мифы: от Тора и Локи до Толкина и «Игры престолов» - читать в ЛитвекБестселлер - Кэти ОНил - Убийственные большие данные - читать в ЛитвекБестселлер - Влада Ольховская - Наследие Эдварда Гейна - читать в ЛитвекБестселлер - Люсинда Райли - Семь сестер - читать в ЛитвекБестселлер - Донато Карризи - Сборник "Мила Васкес" [3 книги] - читать в ЛитвекБестселлер - Яна Вагнер - Сборник "Вонгозеро" [2 книги] - читать в ЛитвекБестселлер - Юджин Роган - Арабы. История. XVI–XXI вв. - читать в ЛитвекБестселлер - Джим Лоулесс - Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу - читать в Литвек