Книги с тегом "уверенность" - 214 штук. Главная страница.

Помоги себе, и тело откликнется Автор: Анна-Мария Филльоза , Жерар Гуаш Переводчик: Ольга Ивановна Ярикова Жанр: Психология, Медицина, Научно-популярная и научно-познавательная литература, Для старшего школьного возраста 16+ Серия: - Год издания: 2024 Язык книги: русский Страниц: 298 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Скачать

В этой книге, появившейся в результате длительного общения с людьми – общения, состоявшего из боли и радостей, страданий и хорошего самочувствия, удовольствий и разочарований, – мы хотели бы показать, что здоровье, конечно, зависит от многих... ... Полное описание книги

Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку. Книга-практикум Автор: Татьяна Якубовская Жанр: Психология, О бизнесе популярно Серия: Полезные книги от психолога #3 Год издания: 2023 Язык книги: русский Страниц: 64 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Скачать

Критика, зависимость от чужого мнения, страхи, низкая самооценка – то, что мешает быть успешным в личной и профессиональной жизни. Автор – опытный психолог и дает все необходимое, чтобы обрести уверенность в себе. В этой книге нет места для... ... Полное описание книги

Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков Автор: Мэтью Маккей , Марта Дэвис , Патрик Фаннинг Переводчик: Екатерина Петрова (переводчик) Жанр: О бизнесе популярно Серия: - Год издания: 2024 Язык книги: русский Страниц: 215 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Скачать

Исчерпывающее руководство по развитию коммуникативных навыков. Заменит дорогие курсы по эффективному общению и самопрезентации, а также множество других книг по теме. Счастья и успеха невозможно достичь без общения, но этому навыку нас никто... ... Полное описание книги

Устойчивый подросток. 10 ключевых навыков, которые помогут оправиться от неудач и превратить стресс в успех Автор: Шила Раджа Переводчик: Евгения Жаркова Жанр: О бизнесе популярно, Психология Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 142 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Скачать

Непросто быть подростком. Мысли путаются от огромного количества поступающей информации, и вы не знаете, чему верить. Настроение скачет от чудесного к ужасному и обратно. В теле возникают новые незнакомые ощущения. Эти изменения сложно принять. К... ... Полное описание книги

Коротко и точно: новые правила устной и письменной коммуникации в современном мире Автор: Майк Аллен , Джим ВандеХей , Рой Шварц Переводчик: А. В. Симагина Жанр: Самосовершенствование, Психология Серия: - Год издания: 2024 Язык книги: русский Страниц: 85 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Скачать

«Ну-у-у…», «Э-э-э…», «Из этого следует…», «Я бы хотел сказать…». Если хочешь сказать – говори! Коротко и точно, как учит эта книга, ставшая супербестселлером на Западе. В ней предприниматели и медиамагнаты Джим Вандехей, Майк Аллен и Рой Шварц... ... Полное описание книги

Самооценка и синдром самозванца Автор: Ольга Гребенникова Жанр: Корпоративная культура, О бизнесе популярно, Психология Серия: - Год издания: 2024 Язык книги: русский Страниц: 11 Читать Формат: fb2  Скачать

Автор — в прошлом HR — менеджер, в настоящем — коуч и карьерный консультант, помогающий людям в профессиональном определении и развитии. Множество запросов от клиентов на тему синдрома самозванца натолкнуло на написание данного материала, где... ... Полное описание книги

Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других Автор: Нэнси Колиер Переводчик: Анна Петровна Меркулова Жанр: О бизнесе популярно, Психология Серия: - Год издания: 2024 Язык книги: русский Страниц: 141 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Скачать

Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться остальным? Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что все это делаете в ущерб своим интересам? Если вас, как и многих других женщин, беспокоят эти вопросы,... ... Полное описание книги

Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем Автор: Александр Лоуэн Переводчик: Евсей Г. Гендель Жанр: О бизнесе популярно, Психология Серия: - Год издания: 2008 Язык книги: русский Страниц: 490 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Скачать

Автор – известный создатель революционного метода психотерапии, «изюминкой» которого служит сплав собственно психоаналитического процесса и целенаправленной работы пациента над своим физическим телом. В этой книге доктор Лоуэн показывает и... ... Полное описание книги

13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам Автор: Эми Морин Переводчик: Герман Евгеньевич Власов Жанр: О бизнесе популярно, Самосовершенствование, Психология Серия: - Год издания: 2019 Язык книги: русский Страниц: 218 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Скачать

Можно ли оставаться счастливым человеком вне зависимости от обстоятельств? Эми Морин, практикующий психотерапевт и автор трех мировых бестселлеров, считает, что да. Весь вопрос во внутренних установках, которые позволяют вам получать удовольствие от... ... Полное описание книги

Кошки не бегают за собаками. Дерзкий подход к отношениям для слишком хороших женщин Возрастное ограничение: 18+ ВНИМАНИЕ! Эта страница может содержать материалы для людей старше 18 лет. Чтобы продолжить, подтвердите, что вам уже исполнилось 18 лет! В противном случае закройте эту страницу! Да, мне есть 18 лет Нет, мне нет 18 лет Автор: Кара Кинг Переводчик: Элеонора Игоревна Мельник Жанр: Психология, Самосовершенствование, Эротика, Секс Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 169 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Скачать

Что, если бы мужчины были собаками, а женщины — кошками… Эксперт по отношениям Кара Кинг представляет метод, который позволит по-новому взглянуть на отношения с мужчинами и полностью их перезагрузить. Используйте «кошачью мудрость», и вы получите... ... Полное описание книги

Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии Автор: Ричард Шварц Переводчик: Надежда Вершинина Жанр: Психология Серия: - Год издания: 2024 Язык книги: русский Страниц: 141 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Скачать

За последние два десятилетия системная семейная терапия субличностей (IFS) изменила практику психотерапии. Это руководство поможет понять и научиться применять этот вдохновляющий и эффективный подход к самопознанию и исцелению. Под обложкой доктор... ... Полное описание книги

Разноцветные пятнышки Автор: Яна Афонина Жанр: Детская проза, Самиздат, сетевая литература Серия: - Год издания: 2023 Язык книги: русский Страниц: 6 Читать Формат: fb2  Скачать

Алисе — пять, она танцует под заставку из «Трех котов», обожает своего щенка Компота и видит разноцветные пятнышки, когда снимает очки. В общем живет жизнью обычной пятилетней девочки. Но однажды в детский сад приходит мальчик Сеня и начинает ее... ... Полное описание книги

Не обижай себя… Автор: Яна Дей Жанр: Корпоративная культура, Религия и духовность: прочее, Психология Серия: - Год издания: 2023 Язык книги: русский Страниц: 8 Читать Формат: fb2  Скачать

Каждый из нас часто ругает себя, но мало хвалит. Этот краткий рассказ поможет вам понять насколько важно ценить себя, и уметь принимать собственные ошибки и не только. Осознать, что любовь, уважение и лояльность к себе может помочь вам изменить... ... Полное описание книги

Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста Автор: Дженнифер Шеннон , Дуг Шеннон Переводчик: Алексей Архипов Жанр: О бизнесе популярно, Психология, Научно-популярная и научно-познавательная литература Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 111 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Вы ставите себе и другим людям запредельно высокую планку? Привыкли доводить до совершенства даже незначительные дела? Не решаетесь рисковать из страха потерпеть неудачу? С трудом делаете выбор, так как нет гарантий, что все получится так, как вы... ... Полное описание книги

Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страхов Автор: Кэтрин М. Питтмен , Уильям Х. Янгс Переводчик: Екатерина С. Бормотова Жанр: О бизнесе популярно, Психология Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 247 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Мы привыкли высоко ценить человеческий мозг, ведь он способен ставить масштабные задачи – от строительства пирамид до высадки на Луну – и успешно решать их. Однако этот же мозг расставляет ловушки, создавая убеждения, которые мучают нас. Он... ... Полное описание книги