Книги с тегом "фитнес" - 33 штук. Cтраница - 1.

Формат: fb2

Каждый хочет запросто, без боли и усилий, получить подтянутое, стройное тело. Именно поэтому нас регулярно бомбардируют обещаниями вроде «Мгновенные результаты!». У всех этих схем только один недостаток: они не работают. В книге «Кардио или... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени

Автор: Елена Валерьевна Чернявская

Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2020

Язык книги: русский

Страниц: 168

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника». Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно». Незнание основ физиологии: «Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!» Отчаяние: «Мне уже... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 1 : 1 : 0 : 0 : 0

Фабрика фитоняшек

Автор: София Малолетова

Жанр: Физкультура и спорт, Биографии и Мемуары

Серия: -

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: 163

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

София Малолетова – двукратная абсолютная чемпионка мира в категории Fitmodel, фитнес-блогер с миллионной аудиторией, сертифицированный нутрициолог, основатель фитнес-проекта «Фабрика фитоняшек», а также фитнес-школы. А еще обычная девушка с Крайнего... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Олимпийский переполох: забытая советская модернизация @bookinier

Автор: Алексей Дмитриевич Попов , Игорь Борисович Орлов

Жанр: Старинная литература

Серия: -

Год издания: 2020

Язык книги: русский

Страниц: 455

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Книга посвящена истории XXII летних Олимпийских игр, состоявшихся в Советском Союзе с 19 июля по 3 августа 1980 г. Авторы рассматривают это мегасобытие в двух проекциях: через призму геополитического противостояния холодной войны и в контексте... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Правильное питание как минное поле

Автор: Ирина Брехт

Жанр: Здоровье

Серия: -

Год издания: 2019

Язык книги: русский

Страниц: 314

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Эта книга – гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом. Она будет полезна тем, кто решил похудеть и хочет разобраться в правильном питании самостоятельно, тем, кто безрезультатно сидел на диетах или перегружен противоречивой... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Как продать 200 персональных тренировок

Автор: Владислав Валерьевич Вавилов

Жанр: Физкультура и спорт, Корпоративная культура, О бизнесе популярно

Серия: -

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Страниц: 171

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

«Как продать 200 персональных тренировок» – новая книга Владислава Вавилова, автора первой в Украине книги по управлению фитнес-клубами – «Fitness менеджмент». ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Герои не нашего времени. Харламов, Тарасов, Яшин, Бесков в рассказах родных, друзей и учеников

Автор: Игорь Яковлевич Рабинер

Жанр: Физкультура и спорт, Биографии и Мемуары

Серия: -

Год издания: 2020

Язык книги: русский

Страниц: 297

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

О каждом из четырех великих героев этой книги — Валерии Харламове, Анатолии Тарасове, Льве Яшине и Константине Бескове — написаны миллионы строк. Но автор «Героев не нашего времени», известный спортивный журналист и писатель Игорь Рабинер, пошел... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Вегетарианство. Шаг за шагом

Автор: Татьяна Елисеева

Жанр: Здоровье, Кулинария

Серия: -

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Страниц: 142

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

С чего начать вегетарианство? Каким оно бывает и подойдет ли мне? Доказан ли вред мяса и откуда брать белок? Вредно ли вегетарианство детям и беременным? Эти и другие вопросы беспокоят человечество не один десяток лет. Профессионалы и любители... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Как еда действует на наш организм

Автор: Татьяна Елисеева

Жанр: Кулинария, Здоровье

Серия: -

Год издания: 2018

Язык книги: русский

Страниц: 170

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Пищевые подсказки на каждый день. ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Под парусами вокруг света на яхте Revolution

Автор: Михаил Колмогоров , Зоя Колмогорова

Жанр: Путешествия и география

Серия: -

Год издания: 2018

Язык книги: русский

Страниц: 319

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Книга описывает повседневную жизнь, полную риска, и захватывающие приключения в кругосветном плавании, совершённом авторами на парусной яхте в период с 2014 по 2017 годы. В ней вы прочтёте о далёких странах, моряцких буднях, охоте, рыбалке и якорных... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Йога между делом

Автор: Кристин Чен

Переводчик: Зинаида Ложкина

Жанр: Физкультура и спорт, Эзотерика, мистицизм, оккультизм

Серия: -

Год издания: 2018

Язык книги: русский

Страниц: 112

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Кристин Чен в течение многих лет работала на американском телевидении с его безумном графиком и постоянными стрессами. Результат – серьезные проблемы со спиной. После длительного безуспешного лечения врачи предложили Кристин операцию. Но она выбрала... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Культура питания

Автор: Олег Сергеевич Павлов

Жанр: Кулинария, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2018

Язык книги: русский

Страниц: 41

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

В этой книге я хочу максимально просто и быстро помочь вам скинуть лишний вес или набрать качественной массы. При этом я постараюсь привести вас к результату без лишений, тягот и потерь. Просто читайте и постепенно внедряйте мои принципы в жизнь.... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Основы менеджмента в фитнес-индустрии

Автор: Владислав Валерьевич Вавилов

Жанр: Физкультура и спорт, Корпоративная культура, О бизнесе популярно

Серия: -

Год издания: 2015

Язык книги: русский

Страниц: 199

Рейтинг: оценок: 1 (средняя: 8)

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Фитнес-индустрия – это интересное и специфическое направление бизнеса. С начала 90-х фитнес вошел в жизнь простого обывателя, плавно перекочевал из подвалов в престижные залы. С каждым годом количество фитнес-клубов, как и салонов красоты, растет и... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Практические инструменты увеличения прибыли фитнес-клуба. Успешный опыт Start-up проектов

Автор: Станислав С Родионов

Жанр: Малый бизнес, О бизнесе популярно

Серия: -

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Страниц: 102

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Как запустить успешный Start-up фитнес/спортивного клуба/ и увеличить прибыль действующего. В книге даны практические инструменты увеличения прибыли спортивного клуба. Менеджер фитнес-клуба сможет выбрать подходящие для него по направлениям:... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию

Автор: Валихан Тен

Переводчик: Надежда Никольская

Жанр: Дом и семья: прочее, Здоровье, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2015

Язык книги: русский

Страниц: 88

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2