Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья - 23 книг. Главная страница.

Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств Автор: Нина Тейхольц Переводчик: Анна Павловна Шустова Жанр: Здоровье, Научно-популярная и научно-познавательная литература Серия: - Год издания: 2023 Язык книги: русский Страниц: 665 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Десятилетиями нам говорили, что наилучшая из возможных – культура питания без насыщенных жиров. Меньше яиц, молока, сливочного масла и стейков – меньше холестериновых бляшек, инсультов и инфарктов. 9-лет-нее исследование доктора Тейнхольц утверждает... ... Полное описание книги

Голодный мозг Автор: Стефан Дж Гийанэй Переводчик: Александра В Люмина Жанр: Самосовершенствование, Здоровье, Биология, Физкультура и спорт, Психология, Научная литература Серия: - Год издания: 2018 Язык книги: русский Страниц: 365 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно! Почему, даже понимая, что у... ... Полное описание книги

Грудь. Руководство пользователя Автор: Кристи Фанк Переводчик: А. В. Захаров Жанр: Научная литература, Медицина, Здоровье Серия: - Год издания: 2020 Язык книги: русский Страниц: 492 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Знаете ли вы, что каждый день делаете выбор, который приближает вас к заболеваниям груди – или отдаляет вас от них? Что в большинстве случаев заболевания, в том числе и действительно страшные, не зависят от судьбы, и есть способы уменьшить ваши... ... Полное описание книги

Дикий гормон Автор: Джейсон Фанг Переводчик: Александра В Люмина Жанр: Научная литература, Здоровье Серия: - Год издания: 2019 Язык книги: русский Страниц: 354 Рейтинг: оценок: 1 (средняя: 9) Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря... ... Полное описание книги

Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином Автор: Пол Гревал , Макс Лугавер Переводчик: Андрей В. Захаров Жанр: Здоровье, Альтернативная медицина Серия: - Год издания: - Язык книги: русский Страниц: 387 Рейтинг: оценок: 1 (средняя: 9) Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Быстрая утомляемость, ощущение «тумана» в голове, забывчивость, раздражительность или тревожность – эти симптомы многие привыкли списывать на усталость от напряженного рабочего дня или недосыпы. Но это маркеры куда более серьезных проблем с мозгом–... ... Полное описание книги

Ешь, голодай, повторяй Автор: Джин Стивенс Переводчик: Людмила Николаевна Миронова Жанр: Физкультура и спорт, Альтернативная медицина Серия: - Год издания: 2023 Язык книги: русский Страниц: 284 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Скачать

Менталитет диеты крепко засел в сознании каждого из нас, отнимая радость жизни. Все вокруг твердят, что достаточно больше двигаться и меньше есть. Но чувство ненависти к себе растет, отдаляя нас все дальше от заветного результата. Джин Стивенс,... ... Полное описание книги

Заблокированные нейроны Автор: Сьюзан Пирс Томпсон Переводчик: Д Н Воронкова Жанр: Физкультура и спорт, Медицина, Здоровье, Дом и семья: прочее, Детская образовательная литература, Научная литература Серия: - Год издания: 2019 Язык книги: русский Страниц: 270 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Если вы оставили попытки похудеть, потому что слишком устали безуспешно стараться, если вы задумались о здоровье и хотите перемен, если у вас просто есть пара лишних килограммов, которые нужно скинуть, – у меня хорошие новости. В своей книге доктор... ... Полное описание книги

Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели Автор: Уилл Булшевич Переводчик: Н. Д. Вершинина Жанр: Альтернативная медицина Серия: - Год издания: 2021 Язык книги: русский Страниц: 334 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Уникальная программа оздоровления желудочно-кишечного тракта от известного гастроэнтеролога и научного исследователя Уилла Булшевича! Здоровье нашего организма зависит от состояния кишечного микробиома – совокупности бактерий и микроорганизмов.... ... Полное описание книги

Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ Автор: Джонатан Авив Переводчик: Александра Владиславовна Усачева Жанр: Медицина, Здоровье Серия: - Год издания: 2021 Язык книги: русский Страниц: 251 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды — все эти неприятные симптомы могут говорить о серьезном воспалительном процессе в организме. Кислотное повреждение ЖКТ приводит к развитию рефлюксной болезни, которая, при... ... Полное описание книги

Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию Автор: Джозеф Меркола Переводчик: Л Миронова Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья Год издания: 2018 Язык книги: русский Страниц: 333 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5 до 2,5 кг в неделю, ваше тело станет рельефным,... ... Полное описание книги

Кето-навигатор Автор: Джозеф Меркола , Джеймс ДиНиколантонио Переводчик: А В Захаров Жанр: Здоровье Серия: - Год издания: 2019 Язык книги: русский Страниц: 291 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, – в которых много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими дегенеративными... ... Полное описание книги

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ Автор: Джозеф Меркола Переводчик: Л Миронова Жанр: Альтернативная медицина, Паранаука, псевдонаука, альтернативные теории Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья Год издания: 2018 Язык книги: русский Страниц: 334 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы... ... Полное описание книги

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ Автор: Кэтрин Шэнахан Переводчик: О. Жукова Жанр: Альтернативная медицина Серия: - Год издания: - Язык книги: русский Страниц: 418 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и... ... Полное описание книги

Код ожирения Автор: Джейсон Фанг Переводчик: Александра В Люмина Жанр: Научная литература, Здоровье Серия: - Год издания: 2019 Язык книги: русский Страниц: 354 Рейтинг: оценок: 1 (средняя: 9) Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря... ... Полное описание книги

Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство Автор: Крис Вербург Переводчик: Алексей Владимирович Захаров Жанр: Альтернативная медицина Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 379 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Доктор медицины и исследователь Крис Вербург – один из ведущих мировых научных авторитетов в области науки о старении. Его труд отвечает на вопросы, почему и как мы стареем, и дает информацию о четырех важнейших областях, воздействуя на которые мы... ... Полное описание книги