Серия: МИФ. Личное развитие - 23 книг. Главная страница.

Формат: fb2

Хронический стресс самым негативным образом отражается на здоровье. В книге рассматриваются семь составляющих стресса, таких как воспаление, сбитые биоритмы, уровень кортизола и другие. Автор, врач по образованию, приводит простые, научно... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Беседы о счастье

Автор: Аркадий Панц

Жанр: Психология, Самосовершенствование, Публицистика

Серия: -

Год издания: 2019

Язык книги: русский

Страниц: 150

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

В книге вы найдете ответы на вопросы, которые волнуют каждого из нас, убедитесь, что неразрешимых проблем не существует, и почерпнете вдохновение для решения собственных задач. Кроме того, вы узнаете о началах психоанализа и просто получите... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Бояться, но делать

Автор: Джон Дэвид Манн , Брэндон Уэбб

Переводчик: Федор Кузьмичев

Жанр: Психотерапия и консультирование, Самосовершенствование, Психология

Серия: -

Год издания: 2019

Язык книги: русский

Страниц: 163

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Бывший спецназовец и успешный предприниматель Брэндон Уэбб отлично знаком со страхом. Страх помогал Уэббу остаться в живых в экстремальных ситуациях и он же помогает в мирной жизни. Автор утверждает, что страх нельзя победить, но можно сделать его... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Будет сделано!

Автор: Никита Маклахов

Жанр: Корпоративная культура, О бизнесе популярно, Самосовершенствование

Серия: -

Год издания: 2019

Язык книги: русский

Страниц: 162

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Никита Маклахов, автор проекта «Будет сделано!» и одноименного подкаста, посвященного личной эффективности, рассказывает, как достигать целей и добиваться лучших результатов, не прилагая больших усилий и не жертвуя личным временем. Мы привыкли... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 2 : 0 : 0 : 0 : 0

Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации

Автор: Нин Джеймс

Переводчик: Мария Павловна Сухотина

Жанр: Корпоративная культура, Самосовершенствование, Психология

Серия: -

Год издания: 2019

Язык книги: русский

Страниц: 157

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Советы Нин Джеймс помогут сосредоточиться на главных людях в вашей жизни, взять под контроль отвлекающие факторы, подарить себе и близким незабываемые моменты. В книге вы найдете практические рекомендации по осознанному направлению внимания. Она... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Вопросы — это ответы

Автор: Хэл Грегерсен

Переводчик: Екатерина Д Ряхина

Жанр: Управление, подбор персонала, О бизнесе популярно

Серия: -

Год издания: 2019

Язык книги: русский

Страниц: 279

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

«Секрет правильного ответа — четко сформулированный вопрос», — такую мысль развивает гуру инноваций и лидерства Хэл Грэгерсен в своей книге «Вопросы — это ответы». В ней он рассказывает, как применять эту простую истину в разных сферах жизни,... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 1 : 0 : 0 : 0 : 0

Вся правда обо мне

Автор: Эмбер Рэй

Переводчик: Юлия Агапова

Жанр: Самосовершенствование, Психология

Серия: -

Год издания: 2019

Язык книги: русский

Страниц: 128

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Эта честная и сильная книга – о поиске своего пути, о страхе и негативных эмоциях, мешающих себя реализовать. Вместе с Эмбер Рэй, вдохновенным спикером и художником, вы научитесь распознавать голоса тревоги и любопытства, прислушиваться к своим... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Вы приняты!

Автор: Корин Грант , Тристрам Хоули

Переводчик: Людмила Головина

Жанр: Поиск работы, карьера, Экономика

Серия: -

Год издания: 2019

Язык книги: русский

Страниц: 183

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Жанр: Психология, Биографии и Мемуары, Управление, подбор персонала, Самосовершенствование

Пошаговое руководство для студентов и выпускников вузов, которые пока не понимают, как приступать к покорению профессионального мира, ведь все работодатели требуют опыт работы. Вдохновляющие кейсы, полезные упражнения, практические советы ведущих... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Год без покупок

Автор: Кейт Фландерс

Переводчик: Елизавета Владимировна Пономарева

Серия: -

Год издания: 2018

Язык книги: русский

Страниц: 157

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Кейт Фландерс никогда не считала себя шопоголиком. Но все же ее деньги уходили неизвестно куда, а дом ломился от ненужных вещей. А еще она была несчастлива. И тогда она поставила перед собой смелую цель: целый год не покупать ничего, кроме самого... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить

Автор: Анастасия Михайловна Иванова

Жанр: Языкознание, Иностранные языки, Руководства и инструкции, Самосовершенствование

Серия: -

Год издания: 2019

Язык книги: русский

Страниц: 184

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Это не учебник, а книга с практическими советами, лайфхаками и кейсами, собранными автором за 25 лет изучения и преподавания языка, подкрепленными последними научными исследованиями. Она не поможет «подтянуть» или «усовершенствовать» английский (или... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Одна привычка в неделю для всей семьи

Автор: Бретт Блюменталь , Даниэль Ши Тан

Переводчик: Екатерина Кротова , Юлия Юрьевна Змеева

Жанр: Психология, Самосовершенствование

Серия: -

Год издания: 2019

Язык книги: русский

Страниц: 327

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Одно небольшое изменение в неделю — и к концу года в вашу семейную жизнь войдут 52 полезные привычки. Методика известных консультантов по здоровому образу жизни охватывает разные сферы: питание, физические упражнения, ментальные практики. Через год... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Осмысление. Сила гуманитарного мышления в эпоху алгоритмов

Автор: Кристиан Мадсбьерг

Переводчик: Юлия Мансуровна Гиматова

Жанр: Корпоративная культура, О бизнесе популярно, Философия

Серия: -

Год издания: 2018

Язык книги: русский

Страниц: 201

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Жанр: Руководства и инструкции, О бизнесе популярно, Поиск работы, карьера, Современные российские издания, Литература ХXI века (эпоха Глобализации экономики), Писательское искусство

Многие современные истории успеха происходят не благодаря квантам и большим данным, а благодаря мышлению, глубокому изучению нюансов и связей культуры, языка и истории. Кристиан Мадсбьерг выводит пять принципов современного лидера и всех, кто... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы

Автор: Хилари Реттиг

Серия: МИФ. Личное развитие

Год издания: 2015

Язык книги: русский

Страниц: 285

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

ы все можетеЛюди, которые страдают от "писательских блоков", думают, что причина в лени или недостатке силы воли. Но это не так. Дело не в нехватке чего-то, а в невозможности пользоваться тем, что имеешь: навыками, талантами, энергией, воображением,... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Привычки лидера. Самые важные навыки за несколько минут в день

Автор: Мартин Ланик

Переводчик: Оксана Бутко

Жанр: Психология, Самосовершенствование

Серия: -

Год издания: 2019

Язык книги: русский

Страниц: 241

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

От чего зависит эффективность руководителя? От врожденного таланта и харизмы или это набор правильных привычек и практик? Мартин Ланик — CEO компании Pinsight и эксперт по организационной психологии — утверждает, что лидерство — это привычка и... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Принцип ставок

Автор: Энни Дьюк

Переводчик: Екатерина И Гаевская

Жанр: Самосовершенствование

Серия: -

Год издания: 2019

Язык книги: русский

Страниц: 222

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2