Книги с тегом "здоровый образ жизни" - 584 штук. Cтраница - 25.

Формат: fb2

Эта книга для тех, кто, имея самое смутное представление о бодибилдинге, желает заняться «строительством» собственного тела, но не знает, с чего начать. Она для бодибилдеров, то есть, атлетов, для которых основной задачей является наращивание... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

От 800 метров до марафона

Автор: Джек Дэниелс

Переводчик: Михаил В Фербер

Жанр: Дом и семья: прочее, Физкультура и спорт, Самосовершенствование, Здоровье

Серия: Спорт-драйв

Год издания: 2014

Язык книги: русский

Страниц: 282

Рейтинг: оценок: 1 (средняя: 9)

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Перед вами книга одного из лучших тренеров США. В ее основе – исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Она поможет вам лучше разобраться в физиологии бега, правильно построить... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Целебный витамин D

Автор: Николай Илларионович Даников

Жанр: Здоровье, Кулинария

Серия: Я привлекаю здоровье

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: 258

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Если у вас ухудшилось зрение, появились боли в суставах, зубы стали чувствительными, скорее всего вы испытываете нехватку витамина D. Из-за этого не усваиваются кальций и фосфор, что может стать причиной возникновения других проблем со здоровьем:... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

100 рецептов при головной боли. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Автор: Ирина Вечерская

Жанр: Кулинария, Здоровье

Серия: Душевная кулинария

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Страниц: 83

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Данная книга расскажет о том, как питаться при головных болях. Медицине известно более сорока различных болезней, основным или даже единственным симптомом которых могут быть головные боли различной интенсивности. Точно определить, по какой причине... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Бани и сауны

Автор: Татьяна Николаевна Дорошенко

Жанр: Хобби и ремесла: прочее, Здоровье, Сделай сам

Серия: Мир увлечений

Год издания: 2010

Язык книги: русский

Страниц: 414

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

«Хорошая баня лучше сытного обеда!» – говаривали наши предки. Что лучше бани снимет чувство усталости и беспокойства, подарит душевное равновесие? Хотите знать, что нужно для того, чтобы в парилке был классный пар? Как строить баню или сауну – из... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Исцеляющая и омолаживающая баня по Болотову

Автор: Глеб Погожев , Борис Васильевич Болотов

Жанр: Здоровье

Серия: Жизнь по Болотову

Год издания: 2009

Язык книги: русский

Страниц: 134

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Прикоснитесь к медицине будущего! Борис Васильевич Болотов – крупнейший ученый современности, химик, физик, биолог, отдавший 40 лет научному поиску. Огромный запас научной прочности сочетается в его книгах с простыми и доступными рекомендациями. Вас... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса

Автор: Василий С Смольный

Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Страниц: 150

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Запомни одно правило – чтобы хорошо выглядеть, нужно есть! Как и что, ты узнаешь на страницах книги бешеного ЗОЖНИКА Василия Смольного. Он объяснит, почему ты ничего не добьёшься, часами зависая в спортзале или наматывая километры вокруг своего... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Долой диеты!

Автор: Михаил Моисеевич Гинзбург

Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Страниц: 256

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Почему большинству людей не удается избавиться от лишнего веса? Почему килограммы, с таким трудом сброшенные, предательски набегают обратно, стоит лишь ненадолго расслабиться? Почему до сих пор у медицины нет единого подхода к лечению этой болезни?... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Паразиты. Профилактика и очищение

Автор: Анастасия Николаевна Фадеева

Жанр: Здоровье, Медицина

Серия: Детокс. Жизнь без токсинов

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Страниц: 148

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Долгое время не получается похудеть? Ваш ребенок все время болеет? Хронические заболевания не дают полноценно жить вашим близким? Необычная этиология, странные симптомы и различные диагнозы докторов должны насторожить вас. Причина всех этих бед... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Полюби другую еду – улучши тело и работу мозга

Автор: Рик Уоррен , Дэниел Грегори Амен , Марк Хайман

Переводчик: К В Банников

Жанр: Дом и семья: прочее, Здоровье, Самосовершенствование

Серия: Психология и мозг по Амену

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Страниц: 143

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Жанр: Физкультура и спорт, Самосовершенствование, Эзотерика, мистицизм, оккультизм

Эта книга — незаменимое пособие для тех, кто ищет доступный и успешный путь к здоровому питанию и лучшей работе мозга. Здесь вы найдете рецепты оригинальных блюд, новые кулинарные секреты, удивительные факты о продуктах, методы улучшения работы... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 1 : 0 : 0 : 0 : 0

Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий

Автор: Елена Ульмасбаева

Серия: -

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Страниц: 78

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройными

Автор: Гэри Таубс

Переводчик: Иван Г Чорный

Жанр: Дом и семья: прочее, Здоровье

Серия: Лучшие мировые диеты

Год издания: 2014

Язык книги: русский

Страниц: 279

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Гэри Таубс, автор мировых бестселлеров, известный писатель и журналист, бросает вызов принципам современной диетологии и призывает каждого разделить его революционный взгляд на то, что на самом деле делает нас толстыми. Посвятив более 10 лет... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг

Автор: Вильям Дэвис

Переводчик: Иван Г Чорный

Жанр: Дом и семья: прочее, Здоровье, Кулинария

Серия: Лучшие мировые диеты

Год издания: 2015

Язык книги: русский

Страниц: 271

Рейтинг: оценок: 1 (средняя: 9)

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Вы знаете, что употребление углеводов ведет к диабету? Наверное, да… А вы обращали внимание, как хлеб влияет на вашу фигуру? Может быть… Возможно, вы даже слышали, что мучное вызывает преждевременное старение? А что еще вы знаете о еде, которую... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Советы специалиста. Здоровье руководителя – формула успеха

Автор: Алена Альбертовна Рафикова , Игорь Иванович Ганчеренок

Жанр: Самосовершенствование, Здоровье

Серия: -

Год издания: 2013

Язык книги: русский

Страниц: 178

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Рассмотрен ряд концептуальных подходов к сохранению профессионального здоровья руководителя. Приведены оригинальные данные авторских наблюдений и исследований, а также модель здоровьесберегающей деятельности, которой может воспользоваться... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Главная книга о женском здоровье

Автор: Наталья Винниченко-Морозова

Жанр: Медицина, Здоровье

Серия: -

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Страниц: 207

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2