Книги с тегом "режим" - 26 штук. Главная страница.

Формат: fb2

Пропаганда «ПП» сформировала у людей много страхов и нездорового отношения к еде. Следовать «ПП» – значит исключить конкретные продукты, а иногда и жестко себе их запретить. Интернет переполнен противоречивой информацией, еда доступна 24 часа. А... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Большая книга о еде и детях

Автор: Анн Фернхольм , Кайса Ламм

Переводчик: Ольга Борисовна Боченкова

Жанр: Кулинария, Здоровье, Медицина

Серия: -

Год издания: 2020

Язык книги: русский

Страниц: 204

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Известные шведские специалисты излагают свой подход к организации детского питания с первых дней жизни. Главные принципы: пища должна быть разнообразной; не бывает специальной детской еды; питание ребенка в раннем возрасте формирует стереотип... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Мой путь похудения

Автор: Эли Купер

Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2022

Язык книги: русский

Страниц: 6

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Несмотря на то, что мир движется вперед в вопросах “а давайте будем толерантны и найдем красоту во всем”, нам всем всё равно хочется стремиться к идеалам и хочется выглядеть стройно. Поэтому, позвольте, я предложу вам свой опыт похудения, который... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Азбука нашего питания

Автор: Горацио Флетчер

Переводчик: Владимир Владимирович Давыдов

Жанр: Здоровье

Серия: -

Год издания: 2021

Язык книги: русский

Страниц: 331

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Каждый человек должен знать, как работает его тело и особенно желудочно-кишечный тракт. Ведь 99% болезней человека от неправильного питания. Это вторая книга Горацио Флетчера о питании человека. В первой части мы писали о пищеварении в ротовой... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Вставай рано – меняй свою жизнь. Практикум

Автор: Алёна Вячеславовна Silivren

Жанр: Корпоративная культура, Научная литература

Серия: -

Год издания: 2020

Язык книги: русский

Страниц: 37

Формат: fb2

Жанр: Здоровье, Кулинария, Современные российские издания, Литература ХXI века (эпоха Глобализации экономики)

Практикум написан о привычке вставать рано, о том, как полюбить утро раннее, как создать свой идеальный график. В практикуме нет четких указаний, но есть четкие вопросы, ответив на которые, вы поймете себя и то, что вам нужно. Вы научитесь успевать... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Правила еды

Автор: Говард Джейкобсон , Колин Кэмпбелл

Переводчик: Т. Ф. Неугодникова

Серия: -

Год издания: 2021

Язык книги: русский

Страниц: 387

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Большинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убеждение реальные основания? Доктор Кэмпбелл, ученый-новатор и влиятельнейший специалист в области нутрициологии, когда-то перевернул это представление.... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Совы умнее жаворонков

Автор: Фрэнк Дж. Рамбаускас

Переводчик: Кирилл Александрович Савельев

Жанр: Самосовершенствование

Серия: -

Год издания: 2020

Язык книги: русский

Страниц: 210

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Кето-навигатор

Автор: Джозеф Меркола , Джеймс ДиНиколантонио

Переводчик: А В Захаров

Жанр: Здоровье

Серия: -

Год издания: 2019

Язык книги: русский

Страниц: 291

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, – в которых много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими дегенеративными... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Что и когда есть

Автор: Андрей Беловешкин

Жанр: Здоровье

Серия: -

Год издания: 2020

Язык книги: русский

Страниц: 206

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Жанр: Публицистика, Документальная литература, Эротика, Секс, Антисоветская литература

Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности.... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Третий лишний. Он, она и советский режим

Возрастное ограничение: 18+

ВНИМАНИЕ!

Эта страница может содержать материалы для людей старше 18 лет. Чтобы продолжить, подтвердите, что вам уже исполнилось 18 лет! В противном случае закройте эту страницу!

Да, мне есть 18 лет

Нет, мне нет 18 лет

Автор: Марк Александрович Поповский

Серия: -

Год издания: 1985

Язык книги: русский

Страниц: 462

Читать

Формат: pdf

Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья

Монография повествует о жизни советского общества, его плюсах и минусах, традициях и пороках. Проблемы пола в тоталитарном обществе, секс, как социальное явление, лежащее на границе между желаниями личности и интересами государства. От автора: ... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию

Автор: Джозеф Меркола

Переводчик: Л Миронова

Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт

Год издания: 2018

Язык книги: русский

Страниц: 333

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5 до 2,5 кг в неделю, ваше тело станет рельефным,... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Когда здоровое питание вредит. Орторексия

Автор: Рене Макгрегор

Переводчик: Татьяна В Камышникова

Жанр: Здоровье

Серия: -

Год издания: 2018

Язык книги: русский

Страниц: 119

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения,... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Займись собой – сделай тело!

Автор: Олеся Тимофеева

Жанр: Сделай сам, Здоровье, Физкультура и спорт, Самосовершенствование

Серия: -

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: 72

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Эта книга – инструкция для похудения. Программа, рассчитанная на 90 дней. Выполнив задания, вы станете легче на 10–15 килограммов, измените пищевое поведение, создадите красивое сильное тело, избавитесь от лишнего веса и наведёте порядок в рационе и... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Чернышев Александр

Автор: Николай Михайлович Сухомозский

Жанр: Справочная литература: прочее

Серия: -

Год издания: -

Язык книги: украинский

Страниц: -

Формат: fb2

Как правило, биографические справочники интересны лишь специалистам. Однако этого не скажешь в данном случае. Перед вами не совсем привычная (точнее, совсем не привычная!) хрестоматия-обзор. Где ничего не похоже на традиционные жизнеописания:... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Святополк-Мирский Дмитрий

Автор: Николай Михайлович Сухомозский

Жанр: Справочная литература: прочее

Серия: -

Год издания: -

Язык книги: украинский

Страниц: -

Формат: fb2