Книги с тегом "уход собой" - 65 штук. Cтраница - 2.

Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе Автор: Кейт Хадсон Переводчик: Андрей В Захаров Жанр: Дом и семья: прочее, Здоровье Серия: - Год издания: 2017 Язык книги: русский Страниц: 153 Рейтинг: оценок: 1 (средняя: 9) Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Почти при каждой встрече журналисты задают знаменитой Кейт Хадсон одни и те же вопросы: Что вы едите? Какие у вас тренировки? В чем ваш секрет? В коротком интервью не расскажешь обо всех шагах, которые нужно сделать, чтобы быть здоровым, красивым и... ... Полное описание книги

Бодифлекс для лица и тела Автор: Марина Игоревна Корпан Жанр: Дом и семья: прочее, Здоровье, Физкультура и спорт Серия: - Год издания: 2014 Язык книги: русский Страниц: 101 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Как похудеть без лишних усилий, сохранить молодость лица и тела? Авторитетный ответ вам дает Марина Корпан и ее авторская дыхательная методика Бодифлекс (БФ). Полное подарочное издание упражнений для лица и тела включает все ингредиенты успеха:... ... Полное описание книги

Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела Автор: Татьяна Громаковская , Андрей Фомин Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт, Религия Серия: - Год издания: 2012 Язык книги: русский Страниц: 184 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Занятия йогой позволяют человеку сохранить здоровье, продлить молодость и поддержать все функции организма в активном состоянии. Но как работает йога, в чем источник ее силы? Можно ли так организовать свои занятия, чтобы избавиться от определенного... ... Полное описание книги

Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений Автор: Винни Ли Переводчик: И Панкина Жанр: Здоровье, Научно-популярная и научно-познавательная литература Серия: - Год издания: 2017 Язык книги: русский Страниц: 144 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Корея – особый косметический мир, который ворвался к нам относительно недавно, тем он интересней и любопытней. Ритуал красоты корейской женщины, оказывается, не так уж сложен, и для этого не обязательно нужно закупаться корейскими марками. Винни Ли... ... Полное описание книги

Новая фигура через 2 недели. Сжигающие жиры напитки. Разгоняющая метаболизм еда. Антицеллюлитные самомассажи и обертывания Автор: Валерия Симакова Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт, Самосовершенствование Серия: - Год издания: 2017 Язык книги: русский Страниц: 169 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Практически каждая женщина хоть раз в жизни использовала диету, чтобы похудеть. И практически никого это не приводило к стабильному долговременному результату. Из этой книги вы узнаете, почему не работают даже самые жесткие диеты, а также выясните... ... Полное описание книги

Травы в косметике. Пособие для женщин по уходу за собой в домашних условиях Автор: Екатерина Сергеевна Левкова , Виктория Викторовна Шафаростова Жанр: Здоровье Серия: - Год издания: 2009 Язык книги: русский Страниц: 114 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Это книга поможет женщинам любого возраста ухаживать за собой с помощью недорогих и легко изготовляемых в быту масок, лосьонов, кремов. Наше отражение в зеркале преподносит нам иногда сюрпризы, мы расстраиваемся, когда видим мешки под глазами,... ... Полное описание книги

Массаж, который удаляет 15 лет! Жемчужное ожерелье красоты. Хит интернета! Автор: Маргарита Левченко Жанр: Детская образовательная литература, Здоровье, Самосовершенствование Серия: Как стать здоровым. Современный самоучитель Год издания: 2017 Язык книги: русский Страниц: 96 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Маргарита Левченко – один из самых известных тренеров по лечебному массажу, автор и инструктор программы «Безоперационная подтяжка лица», которая стала настоящим хитом в Интернете. Следуя программе омоложения, разработанной Маргаритой, вы уже через... ... Полное описание книги

Девочка. Девушка. Женщина Автор: Елена Жукова Жанр: Дом и семья: прочее, Медицина Серия: Советское домоводство Год издания: 2017 Язык книги: русский Страниц: 348 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Каждая женщина, сколько бы лет ей не было, хочет быть счастливой и красивой. Для этого необходимо поддерживать себя в тонусе и заботиться о своем здоровье. В книге вы найдете самую современную информацию о физиологии и психологии женщины, которая... ... Полное описание книги

Богини никогда не стареют. Как всегда оставаться молодой и сияющей Автор: Кристиан Нортроп Переводчик: О О Фаррелл Жанр: Здоровье, О бизнесе популярно, Психология Серия: Лаборатория красоты Год издания: 2017 Язык книги: русский Страниц: 364 Рейтинг: оценок: 1 (средняя: 9) Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Не бойтесь становиться старше! Доктор Нортроп, опираясь на новейшие достижения в исследовании женского организма, а также на свою практику и личный опыт, доказывает, что с возрастом в теле женщины происходит множество позитивных изменений, и,... ... Полное описание книги

Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий Автор: Елена Ульмасбаева Жанр: Физкультура и спорт, Самосовершенствование, Эзотерика, мистицизм, оккультизм Серия: - Год издания: 2016 Язык книги: русский Страниц: 78 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное... ... Полное описание книги

Жить как мадам Шик. Секреты французского шарма на каждый день Автор: Дженнифер Л Скотт Переводчик: Ирина Юрьевна Крупичева Жанр: Дом и семья: прочее, Самосовершенствование Серия: krasota. Французский стиль Год издания: 2015 Язык книги: русский Страниц: 150 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Шикарными можно сделать любые мелочи и заботы, которые нас окружают. Измените свое отношение к приготовлению соуса для спагетти, к выбору одежды на каждый день, складыванию белья после стирки или разбору почты, и тогда изменится вся ваша жизнь.... ... Полное описание книги

Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого всё возможное) Автор: Билл Гиффорд Переводчик: Ирина Евстигнеева Жанр: Здоровье, Дом и семья: прочее Серия: - Год издания: 2016 Язык книги: русский Страниц: 389 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Тема продления жизни очень интересовала людей во все времена. И в наши дни она находится в фокусе ведущих ученых мира. Как суметь прожить максимально долго и даже в глубокой старости сохранять энергию, подвижность, жизнелюбие и здравый ум? Какие... ... Полное описание книги

Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается Возрастное ограничение: 18+ ВНИМАНИЕ! Эта страница может содержать материалы для людей старше 18 лет. Чтобы продолжить, подтвердите, что вам уже исполнилось 18 лет! В противном случае закройте эту страницу! Да, мне есть 18 лет Нет, мне нет 18 лет Автор: Джейн Фонда Переводчик: И Ю Наумова Жанр: Физкультура и спорт, Самосовершенствование, Здоровье, Эротика, Секс Серия: - Год издания: 2012 Язык книги: русский Страниц: 349 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Известная актриса, многократная обладательница премий «Оскар» и «Золотой глобус», успешный кинопродюсер и создательница аэробики Джейн Фонда делится с читательницами своей программой полноценной жизни после 50. Она предлагает комплекс физических... ... Полное описание книги

Советское домоводство Автор: Инна Сергеевна Тихонова Жанр: Здоровье, Кулинария, Дом и семья: прочее Серия: - Год издания: 2015 Язык книги: русский Страниц: 450 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Как бы далеко ни шагнул научно-технический прогресс, многие до сих пор следуют советам наших бабушек, обустраивая быт, укрепляя здоровье, ухаживая за внешностью. И это не случайно, ведь их мудрость поистине уникальна. Опыт советских людей проверен... ... Полное описание книги

Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы Автор: Екатерина Валерьевна Мириманова Жанр: Самосовершенствование Серия: - Год издания: 2010 Язык книги: русский Страниц: 107 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Новая книга Екатерины Миримановой, создателя самой популярной системы похудения в России – «минус 60», – посвящена женской красоте и уходу за собой. Она содержит большое количество рецептов, которые помогут вам разнообразить уход за собой и сделать... ... Полное описание книги