Книги с тегом "режим" - 26 штук. Cтраница - 1.

Эта книга поможет вам выспаться Автор: Джо Асмар , Джессами Хибберд Переводчик: И Ю Наумова Жанр: О бизнесе популярно, Самосовершенствование, Научно-популярная и научно-познавательная литература, Психология Серия: Книга-психолог Год издания: 2016 Язык книги: русский Страниц: 99 Рейтинг: оценок: 1 (средняя: 9) Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценное время, лежа в кровати и думая о предстоящих задачах, при этом пытаясь заснуть. Вам может казаться,... ... Полное описание книги

Зубов Николай Автор: Николай Михайлович Сухомозский Жанр: Справочная литература: прочее Серия: - Год издания: - Язык книги: украинский Страниц: - Читать Формат: fb2  Скачать

Как правило, биографические справочники интересны лишь специалистам. Однако этого не скажешь в данном случае. Перед вами не совсем привычная (точнее, совсем не привычная!) хрестоматия-обзор. Где ничего не похоже на традиционные жизнеописания:... ... Полное описание книги

Правила успеваемости и режим дня школьника Автор: Валентина Альбертовна Крутецкая Жанр: Педагогика, Детская литература: прочее, Для начальной школы 6+ Серия: Начальная школа (Литера) Год издания: 2013 Язык книги: русский Страниц: 25 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Книга адресована младшим школьникам. Она ответит ребятам на самые сложные вопросы: Что нужно сделать, чтобы хорошо учиться в школе? Как всё успевать? Чем заняться в свободное время? Как приобрести хорошие привычки и отказаться от вредных? Как себя... ... Полное описание книги

Следствие ведут едоки Автор: Кира Владимировна Буренина Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт Серия: - Год издания: 2015 Язык книги: русский Страниц: 203 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Эта книга – практическое руководство для мечтающих похудеть. Она включает программу, с помощью которой можно изменить пищевое поведение и сохранить свой вес в нужных границах. ... Полное описание книги

Как правильно питаться современному человеку Автор: Анатолий Будниченко Жанр: Медицина Серия: - Год издания: - Язык книги: русский Страниц: 185 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Главная мысль этой книги выражена крылатой фразой «Мы то, что мы едим». «Как правильно питаться современному человеку» — это книга, которая в корне изменит Ваши представления о полноценной здоровой жизни и поможет получить прекрасную физическую... ... Полное описание книги

Думай правильно, худей без усилий Автор: Таня Стил Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт Серия: - Год издания: 2014 Язык книги: русский Страниц: 132 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Не влезаете в недавно купленные брюки? Блузка за полгода неведомым образом уменьшилась в размерах? Сброшенные с огромным трудом килограммы возвращаются обратно, прихватив с собой парочку «друзей»? Знаете ли вы, что все дело – в работе мозга? Именно... ... Полное описание книги

Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь Автор: Джоэл Фурман Переводчик: А Р Кутдюсова Жанр: Детская образовательная литература, Дом и семья: прочее, Самосовершенствование, Здоровье, Медицина Серия: - Год издания: 2015 Язык книги: русский Страниц: 288 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Даже если благодаря диете вам удается избавиться от нескольких килограммов, обычно в течение двух лет вес возвращается, и нередко в еще большем количестве. На самом деле всего менее чем двум людям из тысячи удается успешно снизить вес при помощи... ... Полное описание книги

Как учиться и не уставать Автор: А В Макеев Жанр: Детская психология, Педагогика Серия: Учебник для сознательных родителей Год издания: 2014 Язык книги: русский Страниц: 198 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Must-have для родителей, которые хотят, чтобы их дети хорошо учились и при этом не уставали. К сожалению, плотный график расписаний и большой объём домашних заданий не всегда оставляют детям время на полноценный отдых. В результате у них снижается... ... Полное описание книги

Защити свое тело – 2. Оптимальное питание Автор: Светлана Васильевна Баранова Жанр: Здоровье Серия: - Год издания: 2010 Язык книги: русский Страниц: 134 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Стратегия человеческого бытия начинается с вопросов питания, которое является средством осуществления определенной жизненной программы. Переход человека от случайного питания к разумному превращает потребительское отношение к жизни, доминирующее в... ... Полное описание книги

Распад Автор: Андрей Ваджра Жанр: Публицистика, Политика и дипломатия Серия: - Год издания: - Язык книги: русский Страниц: 536 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Аннотация к этой книге отсутствует.   На страницу книги

Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц Автор: Ольга Дан Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт Серия: - Год издания: 2010 Язык книги: русский Страниц: 119 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

В стране кризис? С работой проблемы? Самое подходящее время заняться собой! Уникальная антикризисная фитнес-программа сделает идеальной не только вашу попку, но и вашу фигуру. Быстро. Эффективно. Без вложения средств! Ольга Дан — практикующий... ... Полное описание книги