Книги с тегом "психическое здоровье психогигиена" - 122 штук. Cтраница - 7.

Серия: -

Год издания: 2020

Язык книги: русский

Страниц: 195

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность? Не можете не думать о прошлом? Считаете себя никчемным неудачником? Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний? Эта книга... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих

Автор: Дмитрий Чупахин

Жанр: Самиздат, сетевая литература, О бизнесе популярно, Философия

Серия: -

Год издания: 2020

Язык книги: русский

Страниц: 45

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Во-первых, обратите внимание на объем книги. Из нее отжата вся вода и повторы. Остались только конкретные методики и польза. Скорая помощь для тех, кого все бесит. Даже введения нет. Вместо него – эта аннотация. Во-вторых, посмотрите на цену.... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Это началось не с тебя

Автор: Марк Уолинн

Переводчик: Евгений Петрович Цветков

Серия: -

Год издания: 2020

Язык книги: русский

Страниц: 240

Рейтинг: оценок: 1 (средняя: 9)

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наших родителей, бабушек, дедушек и даже прадедушек.... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 3 : 1 : 3 : 3 : 0

Вы хотите поговорить об этом?

Автор: Лори Готтлиб

Переводчик: Н. Бабина

Жанр: Биографии и Мемуары, Психотерапия и консультирование, Психология

Серия: -

Год издания: 2020

Язык книги: русский

Страниц: 449

Рейтинг: оценок: 1 (средняя: 9)

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Лори Готтлиб, успешный психотерапевт, консультирует множество пациентов и помогает им справляться с разнообразными жизненными перипетиями. Но по средам она сама пациентка, рыдающая в кабинете психоаналитика, потому что ее жизнь летит под откос.... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 1 : 2 : 0 : 0 : 1

Я в порядке! Самопомощь при неврозах

Автор: Алексей Красиков

Серия: -

Год издания: 2018

Язык книги: русский

Страниц: 154

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Счастливые люди правильно шевелят мозгами

Автор: Руби Уэкс

Переводчик: Вера Борисовна Полищук

Жанр: О бизнесе популярно, Психология

Серия: Новая Эра

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: 247

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Этой книгой восхищаются Нил Гейман и Стивен Фрай. Итак, встретились одна-жды монах, нейробиолог и комедийная актриса… Это не анекдот, а классная книга о мышлении, теле, сексе, эволюции, чувствах и многом другом. Буддийский монах (тот самый, что... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Как стать хорошим психологом

Автор: Геннадий Владимирович Старшенбаум

Серия: -

Год издания: 2020

Язык книги: русский

Страниц: 76

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Автор: Алексей Александрович Краснов , Игорь Федорович Дьяконов , Татьяна Игоревна Дьяконова , Борис Владимирович Овчинников

Быть психологом можно и по призванию, и «для души». Знание психологии позволяет не только решать проблемы партнеров или клиентов, но и наладить собственную жизнь. Эта книга представляет собой экспресс-курс по психологии, который будет полезен не... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 1 : 0

Психогигиена и профилактика сексуального здоровья

Жанр: Научная литература

Серия: -

Год издания: 2015

Язык книги: русский

Страниц: 153

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

В книге в популярной форме изложены сведения о сексуальном здоровье человека, о биологической, психологической и социальной составляющих сексуального здоровья и компонентах половой жизни, условиях ее нормального протекания. Описывается становление... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Выключи работу, включи жизнь

Автор: Брайан Робинсон

Переводчик: Елена А Кваша

Жанр: Корпоративная культура, Психология

Серия: -

Год издания: 2019

Язык книги: русский

Страниц: 161

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

По статистике, каждый десятый россиянин страдает трудоголизмом. Это значит, что каждый десятый не перестает думать о работе даже на отдыхе. Остается на связи 24/7. Делает выбор в пользу служебных задач – при любых обстоятельствах. Злится и винит... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

50+ психологических техник на каждый день

Автор: Артем Иванович Федоров

Жанр: Самиздат, сетевая литература, Психология

Серия: -

Год издания: 2019

Язык книги: русский

Страниц: 56

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Данное пособие – набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд,... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги

Автор: Уильям Дж Кнаус

Переводчик: Сергей Комаров

Серия: -

Год издания: 2019

Язык книги: русский

Страниц: 258

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас распознавать триггеры беспокойства и поможет развить навыки предотвращения негативных мыслей. В... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Племя

Автор: Себастьян Юнгер

Переводчик: Елена А Кваша

Жанр: Психология, Публицистика, Психотерапия и консультирование

Серия: -

Год издания: 2020

Язык книги: русский

Страниц: 104

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Почему у жителей мегаполисов все чаще диагностируют депрессию без видимых причин? Почему панические атаки давно стали приметой нашего времени? Почему симптомы пост-травматического расстройства проявляются у тех, кто не получил никакой травмы? Чем... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Планета нервных

Автор: Мэтт Хейг

Переводчик: Ольга Белякова

Жанр: Самосовершенствование, Психотерапия и консультирование

Серия: -

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: 154

Рейтинг: оценок: 1 (средняя: 9)

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Перенастройте свой встревоженный мозг

Автор: Элизабет М Карле , Кэтрин М Питтмен

Переводчик: Сергей Комаров

Жанр: Самосовершенствование, Психотерапия и консультирование

Серия: -

Год издания: 2019

Язык книги: русский

Страниц: 207

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное, научно обоснованное решение проблемы тревожности. Вы когда-нибудь задумывались о том, что... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Не кормите обезьяну!

Автор: Дженнифер Шеннон

Переводчик: Елена Давыдова , Любовь Колодяжная

Серия: -

Год издания: 2018

Язык книги: русский

Страниц: 116

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2