Книги с тегом "душевное равновесие" - 128 штук. Cтраница - 6.

Думай как римский император Автор: Дональд Робертсон Переводчик: Ю. С. Коряжкина Жанр: Самосовершенствование, Философия, Психотерапия и консультирование, Биографии и Мемуары Серия: - Год издания: 2020 Язык книги: русский Страниц: 266 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

«Думай как римский император» – вдохновляющая история жизни Марка Аврелия, сопровождающаяся практическими примерами стратегий и техник стоиков. Когнитивный психотерапевт Дональд Робертсон рассказывает о конкретных способах достичь душевной гармонии.... ... Полное описание книги

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки Автор: Клаус Бернхардт Переводчик: Владимир В. Черепанов Жанр: О бизнесе популярно, Психология Серия: - Год издания: 2020 Язык книги: русский Страниц: 150 Рейтинг: оценок: 1 (средняя: 9) Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины,... ... Полное описание книги

Это началось не с тебя Автор: Марк Уолинн Переводчик: Евгений Петрович Цветков Жанр: Психотерапия и консультирование Серия: - Год издания: 2020 Язык книги: русский Страниц: 240 Рейтинг: оценок: 1 (средняя: 9) Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наших родителей, бабушек, дедушек и даже прадедушек.... ... Полное описание книги

Не надо пофигизма Автор: Андрей Владимирович Курпатов Жанр: Самосовершенствование, Секс и семейная психология, Психотерапия и консультирование, Психология Серия: Универсальные правила Год издания: 2020 Язык книги: русский Страниц: 330 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Не надо пофигизма. Полки книжных магазинов ломятся от переводных изданий «учителей жизни». Что они нам рекомендуют? Они исповедуют «искусство пофигизма»: забей и расслабься! Звучит заманчиво, но подходят ли такие советы человеку нашей, российской... ... Полное описание книги

Ты не одна Автор: Анна Мохова Жанр: Самосовершенствование, Психотерапия и консультирование Серия: - Год издания: 2020 Язык книги: русский Страниц: 119 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

«Одинокая женщина – это не-при-лич-но!» Фразу, прозвучавшую в известном советском фильме, по-прежнему можно услышать повсеместно. Речь здесь, конечно, о женщине без мужчины. Вы чувствуете себя одинокой в тихие вечера с хорошей книгой или за... ... Полное описание книги

Вникудайвинг Автор: Ульяна Громова Жанр: Старинная литература Серия: - Год издания: 2019 Язык книги: русский Страниц: 8 Читать Формат: fb2  Скачать

Кто чем богат, тот тем и делится. И Ульяна, отправившись на поезде по маршруту Красноярск – Адлер, прочувствовала на себе правдивость этой истины. Всё дело – в яблоках. Присоединяйтесь, на всех хватит! ... Полное описание книги

Cozy. Искусство всегда и везде чувствовать себя уютно Автор: Изабель Гиллис Переводчик: Анна А Малышева Жанр: Психология, Руководства и инструкции, Самосовершенствование, Кулинария, Дом и семья: прочее, Современные российские издания, Литература ХXI века (эпоха Глобализации экономики) Серия: - Год издания: 2020 Язык книги: русский Страниц: 145 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Слово «уют» может ассоциироваться с горячим шоколадом, потрескиванием огня в камине, хлопьями снега за окном – с осязаемым волшебством. Но как насчет того, чтобы научиться чувствовать себя как дома независимо от того, где вы находитесь? С книгой... ... Полное описание книги

Планета нервных Автор: Мэтт Хейг Переводчик: Ольга Белякова Жанр: Самосовершенствование, Психотерапия и консультирование Серия: - Год издания: - Язык книги: русский Страниц: 154 Рейтинг: оценок: 1 (средняя: 9) Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех... ... Полное описание книги

Перенастройте свой встревоженный мозг Автор: Элизабет М Карле , Кэтрин М Питтмен Переводчик: Сергей Комаров Жанр: Самосовершенствование, Психотерапия и консультирование Серия: - Год издания: 2019 Язык книги: русский Страниц: 207 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное, научно обоснованное решение проблемы тревожности. Вы когда-нибудь задумывались о том, что... ... Полное описание книги

Любовь к несовершенству Автор: Гемин Суним Переводчик: Анастасия А Маркелова Жанр: О бизнесе популярно, Религия, Психология Серия: - Год издания: 2019 Язык книги: русский Страниц: 104 Рейтинг: оценок: 1 (средняя: 9) Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Всемирно популярная книга о том, как научиться любить себя со всеми несовершенствами. Слова «сначала будь добр к себе, потом к другим» – как удар молнии. Многие из нас реагируют на давление жизни, замыкаясь в себе и игнорируя проблемы, приводящие... ... Полное описание книги

Рецепт счастья Автор: Екатерина Сигитова Жанр: Самосовершенствование Серия: - Год издания: 2019 Язык книги: русский Страниц: 261 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем... ... Полное описание книги

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды Автор: Тара Брах Переводчик: А Мелихова Жанр: Самосовершенствование, Религия, Психология, Эзотерика, мистицизм, оккультизм Серия: - Год издания: 2018 Язык книги: русский Страниц: 334 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от «транса неполноценности», свойственного многим западным людям. По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с... ... Полное описание книги

Христианская психология в контексте научного мировоззрения Автор: Федор Ефимович Василюк , Борис Сергеевич Братусь , Александр Владимирович Шувалов , Виктор Иванович Слободчиков , Наталия Владимировна Инина , Владимир Леонидович Воейков , Сергей Леонидович Воробьёв , Пётр Коломейцев , Андрей Феликсович Копьев , Анатолий Николаевич Кричевец , Алексей Васильевич Лызлов , Марина Николаевна Миронова Жанр: Психология, Религиоведение Серия: - Год издания: 2017 Язык книги: русский Страниц: 446 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

В книге впервые всесторонне проанализированы культурно-исторические и методологические основания христианской психологии как значимого направления психологической науки и практики. Рассмотрены принципы взаимоотношений с другими течениями психологии,... ... Полное описание книги

Книга о материнской любви. Вырастите свой цветок жизни Автор: Лууле Виилма Переводчик: Ирина Рююдья Жанр: Религия, Психология Серия: - Год издания: 2015 Язык книги: русский Страниц: 294 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Опираясь на опыт врача-практика, Л. Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике. Впервые в одну книгу собраны идеи и положения великого учителя, которые... ... Полное описание книги

Сакральная архитектура тела. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния Автор: Алена Александровна Мазур Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт, Самосовершенствование Серия: Красота по полочкам Год издания: 2017 Язык книги: русский Страниц: 52 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Быть женственной и гармоничной возможно в любом возрасте. Книга содержит комплекс простых упражнений, которые не требуют специальной подготовки. Всего 5 минут практики в день помогут стать стройной, подтянутой и сохранить молодость на долгие годы. ... ... Полное описание книги